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Version vom 8. Juni 2022, 16:07 Uhr
Vrikasana, Sanskrit वृकासन vṛkāsana n., deutsche Bezeichnung Baum ist die Bezeichnung für zwei verschiedenen Asanas, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yogapose. Vrikasana ist eine der Variationen von Vrikshasana. Wortbedeutung: Vrika - u.a. Wolf, eine Art Baum (Vaka Pushpa Baum); Asana - Stellung.
Video Anleitung zu Vrikasana:
Klassifikation von Vrikasana
- Dehnungsrichtung: Vrikasana gehört zu den Rückbeugen, Seitbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen, Stehhaltungen auf einem Bein, Umkehrstellungen, Gleichgewichtsübungen.
- Level: Alle Stufen
- Grundstellung: Vrikasana ist eine Variation von Vrikshasana, Vrikshasana.
Quellen
Vrikasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Encyclopedia of Traditional Asanas - by M.L. Gharote
- The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman
Alternative Schreibweisen
Vrikasana kann auch geschrieben werden Vrikasana, वृकासन, vṛkāsana, Vrikasana, vrikasana, Vrkasana, Vrika Pitha, Vrikasan.
Siehe auch
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Vrikasana:
- Vishvamitrasana
- Vistirnasana
- Vistrita Pada Urdhva Namaskarasana
- Vivrita Karanasana
- Vrintasana
- Vrishabhasana
- Vyaghrasana
- Yamasana
- Yatyasana
Vrikasana ist eine Variation von Vrikshasana:
Ayurveda Massage Seminare Seminare
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