Virinchasana

Virinchasana, Sanskrit विरिञ्चासन viriñcāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung des Schöpfers, ist eine Yogapose, ein Asana aus dem Yoga. Virinchasana ist eine der Varianten von Dhyanasana oder auch eine Bezeichnung für Viranchyasana. Wortbedeutung: Viranchi (virañci)/Virancha (virañca)/Virinchi (viriñci) - Name Brahmas, des Schöpfergotts; Virinchi (viriñci): Name von Brahma, Vishnu, Shiva; Name eines Dichters; Asana - Stellung.

Viranchyasana, eventuell identisch mit Virinchasana

Viranchyasana Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Viranchyasana, die evtl. identisch ist mit Virinchasana:

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Klassifikation von Virinchasana

• Dehnungsrichtung: Virinchasana gehört zu den Asanas mit geradem Rücken.
• Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
• Level: Mittelstufe
• Grundstellung: Virinchasana ist eine Variation von Dhyanasana, Siddhasana, Siddhasana.

Quellen

Virinchasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

• Ashtanga Yoga Research Institute Mysore, founded by Pattabhi Jois

Alternative Schreibweisen

Virinchasana kann auch geschrieben werden Virinchasana, विरिञ्चासन, viriñcāsana, Virinchasana, virinchasana, Virncasana, Virincha Pitha, Virinchasan.

Siehe auch

• Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
• Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
• Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
• Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
• Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
• Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst

Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Virinchasana:

• Virabhadrasana 1
• Virabhadrasana 3
• Viraparamparasana
• Viratasana
• Vishama Ardha Shayana Ashtavakrasana
• Vishama Hasta Utthita Parshva Pada Upaveshasana
• Vishama Pada Uttana Kulpha Uttanasana
• Vishvavajrasana
• Vistrita Pada Parshva Bhu Namaskarasana

Virinchasana ist eine Variation von Dhyanasana:

• Alle Variationen von Dhyanasana

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