Vibhushasana: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Vibhushasana''', [[Sanskrit]] विभूषासन vibhūṣāsana n., deutsche Bezeichnung '' Stellung des Schmuckes,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]], eine [[Yoga Stellung]]. Vibhushasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/schmetterling-579/ Bhadrasana]. Wortbedeutung: [[Vibhusha]] - Schönheit, Schmuckstück; [[Asana]] - Stellung.
'''Vibhushasana''', [[Sanskrit]] विभूषासन vibhūṣāsana n., deutsche Bezeichnung '' Stellung des Schmuckes,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]], eine [[Yoga Stellung]]. Vibhushasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/schmetterling-579/ Bhadrasana]. Wortbedeutung: [[Vibhusha]] - Schönheit, Schmuckstück; [[Asana]] - Stellung.
[[Datei:2625-Vibhushasana.png|thumb|Vibhushasana, Stellung des Schmuckes]]
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== Vibhushasana Video==
== Vibhushasana Video==


Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yogastellung Vibhushasana:
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yogastellung Vibhushasana:
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==Vibhushasana - Beschreibung der Asana==
Vibhushasana ist die Stellung des [[Schmuck|Schmuckes]]. [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Vibusha] ist Schmuck. Und letztlich hast du deine Füße wie einen [https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/ Halsschmuck] vor deinem [[Brustkorb]]. Im [[Sitzen]] bringe die [[Fußsohlen]] zusammen. Gib die Arme unter den Unterschenkeln hindurch. Falte die Hände um die Füße und ziehe dann die Füße zum [[Brustbein]] hin. Schaue dabei zur [[Nasenspitze]] und atme gleichmäßig ein und aus.
Dies ist Vibhushasana, manchmal auch genannt Uddharasana.
Alle Variationen und weitere Informationen von [Name der Asana] findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.


==Klassifikation von Vibhushasana ==
==Klassifikation von Vibhushasana ==
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===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/atem-praxis Atem-Praxis Seminare]===
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===Ausbildungen===
===Ausbildungen===

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 17:26 Uhr

Vibhushasana, Sanskrit विभूषासन vibhūṣāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung des Schmuckes, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yoga Stellung. Vibhushasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Bhadrasana. Wortbedeutung: Vibhusha - Schönheit, Schmuckstück; Asana - Stellung.

Vibhushasana, Stellung des Schmuckes

Vibhushasana Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yogastellung Vibhushasana:

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Vibhushasana - Beschreibung der Asana

Vibhushasana ist die Stellung des Schmuckes. Vibusha ist Schmuck. Und letztlich hast du deine Füße wie einen Halsschmuck vor deinem Brustkorb. Im Sitzen bringe die Fußsohlen zusammen. Gib die Arme unter den Unterschenkeln hindurch. Falte die Hände um die Füße und ziehe dann die Füße zum Brustbein hin. Schaue dabei zur Nasenspitze und atme gleichmäßig ein und aus. Dies ist Vibhushasana, manchmal auch genannt Uddharasana.

Alle Variationen und weitere Informationen von [Name der Asana] findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.

Klassifikation von Vibhushasana

  • Dehnungsrichtung: Vibhushasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
  • Level: Fortgeschritten
  • Grundstellung: Vibhushasana ist eine Variation von Bhadrasana, Vibhushasana.

Quellen

Vibhushasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Vibhushasana kann auch geschrieben werden Vibhushasana, विभूषासन, vibhūṣāsana, Vibhushasana, vibhushasana, Vibhusasana , Vibhusha Pitha , Vibhushasan .

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Vibhushasana:

Vibhushasana ist eine Variation von Bhadrasana:

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Ausbildungen

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