Vamangushthasana
Vamangushthasana, Sanskrit वामाङ्गुष्ठासन vāmāṅguṣṭhāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung auf der linken Großzehe, ist eine Yoga Stellung, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Vamangushthasana ist eine Spielart von Padangushthasana. Wortbedeutung: [[]] Vama]] - hier: links; Angushtha - Großzehe; Asana - Stellung.
Vamangushthasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Vamangushthasana:
Klassifikation von Vamangushthasana
- Dehnungsrichtung: Vamangushthasana gehört zu den Asanas mit geradem Rücken.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas in der Hocke, Gleichgewichtsübungen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Vamangushthasana ist eine Variation von Padangushthasana, Padangushthasana.
Quellen
Vamangushthasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Encyclopedia of Traditional Asanas - by M.L. Gharote
- The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman
Alternative Schreibweisen
Vamangushthasana kann auch geschrieben werden Vamangushthasana, वामाङ्गुष्ठासन, vāmāṅguṣṭhāsana, Vamangushthasana, vamangushthasana, Vamangusthasana, Vamangushtha Pitha, Vamangushthasan.
Siehe auch
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Vamangushthasana:
- Vama Siddhasana
- Vama Tarkasana
- Vamadevasana
- Vamahastabhayankarasana
- Vamardha Padasana
- Vamopadhanasana
- Varahasana
- Vatayanasana
- Vetalasana
Vamangushthasana ist eine Variation von Padangushthasana:
Meditation Seminare
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