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Nadi) offen ist und man leicht und mühelos in tiefe Meditation

…jali]] Maharishi praktiziert, sich sehr anstrengen muss, kommt leicht und mühelos zum Pinsel-Yogi. Die Landschaft vor ihm und die [[Inspiration]] in ihm unte …analysierst, die der Geburt eines großen Kunstwerks vorausgehen, wirst du leicht entdecken, dass Kunst eine Art von [[Upasana]] oder praktizierter [[Hingabe

…die [[Augen]] öffnen wird? Das ist eine schwierige Frage, die nicht immer leicht zu beantworten ist. …ausforderungen stellen als der sehende Zuschauer. Da werden große Probleme mühelos gemeistert, der Teufel steckt aber oft im Detail. Der Film beobachtet das…

…sitzen, also nicht hinten am Kissen sondern so vorne, das also das Becken leicht nach vorne gekippt ist und du hier gerade sein kannst. Also passe auf, dass …n [[Körper]] gibt. Man sitzt sehr stabil und der [[Rücken]] bleibt relativ leicht gerade. Beide [[Füße]] zeigen nach oben, so fließt [https://www.yoga-vid

…ein Programm für Jugendliche und Junggebliebene, um ein gesetztes [[Ziel]] leicht und mit [[Freude]] zu erreichen. Eltern und Professionellen wird es in gleicher Weise leicht gemacht, die Grundlagen von ich schaffs zu lernen und sie mit Kindern und…

Jeder [[Mensch]] hat seine optimale Tonhöhe, in der er leicht und mühelos sprechen und singen kann. Spricht und singt der Mensch in Tonhöhen, die de Bei der [[Ujjayi]] Atmung wird die Stimmritze bewusst leicht verschlossen. So entsteht ein Hauch- oder Schnarchlaut, ähnlich wie bei de

…nergie in deinem Zentrum, der [[Wirbelsäule]], die dir die Kraft verleiht, mühelos aufgerichtet zu sein beim [[Sitzen]], [[Stehen]] und Bewegen durch den Raum - Stelle dich bequem hin und gehe leicht in die [[Knie]]. Die Knie sind leicht gebeugt. Die [[Füße]] etwas auseinander, Füße parallel. <br>

Von diesem Standpunkt ist das moderne Konzept Lebensqualität leicht mit [[Spiritualität]] und [[Yoga]] vereinbar. „Durch die Kontrolle des Pranas kann auch der Geist leicht beherrscht werden, da das Prana mit dem Geist fest verbunden ist, wie ein…

…besseren [[Konzentration]] auf einen Punkt vor dir. Sobald du die Stellung mühelos halten kannst, übe mit geschlossenen Augen. …auf die Wade, auf das Knie oder auf den Oberschenkel. Halte das Standbein leicht gebeugt, gib die Hände vorm Brustkorb zusammen, und hebe die Arme hoch. Du

…örperstellungen)und Pranayama (yogische Atemtechniken) manifestierten sich mühelos durch Ihren Körper; Anandamayi Ma hatte diese Dinge nie gelernt. …ge deine Hände neben das Becken, öffne sie nach vorne zur Erde, bewege sie leicht hin und her, visualisiere alle Wesen auf der Erde und sende ihnen Licht: ''

…eit]]. Sie sind die [[Kunst]], es den [[Mensch]]en, mit denen du verkehrst leicht zu machen. Sie machen das [[Leben]] farbig. …nd immer ein Teil der guten Sitten, sie sind eine seltene Gabe. Sie reifen mühelos und zügig in den Sitten. Sei still wie zu dir selbst.

…ge – eine [[Matte]] oder eine Decke - oder setze dich bequem hin. Falls du leicht frierst, nimm dir …zusätzliche Decke zum Zudecken. Lege dich auf den Rücken, die Füße fallen leicht gespreizt nach außen und die Hände sind etwas vom Körper entfernt.

…t", dann meint er, dass dieser Mensch nicht zu seinen Überzeugungen steht, leicht umkippt. Ein Mensch ohne Rückgrat verliert schnell den Respekt anderer. …nd ehrlich mit uns – und damit auch mit anderen – sein. Aufrichtigkeit und mühelos gut aufgerichtet sein ist das Grundmotto aller Wirbelsäulenübungen.

: Dann wird Vieles bereitwillig und leicht in dein Gedächtnis zurückkehren. …Erinnerung rufst, wirst du dich an alle damit zusammenhängenden Begriffe [[mühelos]] erinnern können.

…ch ein geregeltes Pranayama-Verfahren gereinigt sind, bahnt sich der Atmen leicht seinen Weg in den Mund der Sushumna und dringt in sie ein.'' …nfach die [[Sushumna]]. Der [[Atmen]] (Maruta) tritt ein (visati) – ganz [[mühelos]] (sukha) – in die Sushumna, nachdem dieses Prana die Öffnung (Vadana) d

…Sinne]] aufpeitschende Musik sondern Musik die dich erhebt und den Geist [[leicht]] macht. Wenn dein Geist überwiegend sattvig ist, fließt dein Leben mühelos um [[Hindernisse]] herum, wie das Wasser um große Felsen, und so ist sattv

große Erfolge. Jede Art der Erregung wird durch [[Selbst]]beherrschung mühelos könnt ihr eure Hand ganz leicht in den Topf stecken. Ebenso wird [[Gott]],

…itel zwischen 1989 und 1998 gewinnen. Sie machten kaum Fehler und spielten mühelos zusammen. …n und muskulösen Kerlen fällt [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] nicht leicht, aber sie wissen, dass die Übungen Wirkung zeigen.

…n Freund dadurch verlieren, dass man ihm ein Darlehen abschlägt, aber sehr leicht dadurch, dass man es ihm gibt. ''Arthur Schopenhauer'' …ern macht. Das ist die goldene Regel, die es dir ermöglicht, deine Pflicht mühelos zu erfüllen. ''Mark Twain''

…sie für ein besseres [[Gleichgewicht]] fest in den Boden. Beuge die Beine leicht zurück und rollen den Rücken Wirbel für [[Wirbel]] nach unten, indem du Sobald eine [[Asana]] oder eine Variation mühelos gelingt, versuche Sie weiter zu vervollkommnen. Werde nicht selbstgefällig