Maralasana
Maralasana, Sanskrit मरालासन marālāsana n., deutsche Bezeichnung Eine Vorübung für Mayurasana, den Pfau, ist eine Yoga Stellung, ein Asana aus dem Yoga. Maralasana ist eine der Variationen von Mayurasana. Wortbedeutung: Marala - u.a. eine Art Gans, Ente, Flamingo; Asana - Stellung.
Maralasana Video
Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Hatha Yoga Übung Maralasana:
Klassifikation von Maralasana
- Dehnungsrichtung: Maralasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas auf den Asanas auf den Händen, Asanas auf Zehenspitzen.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Maralasana ist eine Variation von Mayurasana, Mayurasana.
Quellen
Maralasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Maralasana kann auch geschrieben werden मरालासन, marālāsana, Maralasana, maralasana, Maralasana, Marala Pitha, Maralasan.
Siehe auch
- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Maralasana:
- Mandalasana
- Mandukasana
- Mandukipava Asana
- Mankukasana
- Marichyasana
- Marichyasana 6
- Marichyasana IV
- Mathanasana
- Matsyendra Pitha Bandhasana
Maralasana ist eine Variation von Mayurasana:
Faszien-Yoga Seminare
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