Lockern
Lockern bedeutet etwas locker machen. Z.B. gibt es im Sport immer wieder Lockerungsübungen und auch im Yoga geht es darum, man will sich entspannen, man will sich lösen und dazu wird man auch zwischendurch Lockerungsübungen machen. Man kann mal die Beine etwas bewegen, die Arme etwas bewegen, die Schultern hochziehen, all das gehört zu den Lockerungsübungen, um locker zu werden.
Lockern Video
Vortragsvideo zum Thema Lockern:
Einige Infos zum Thema Lockern in diesem Kurzvideo. Der Yogalehrer und spirituelle Lehrer Sukadev Bretz interpretiert hier das Wort bzw. den Ausdruck Lockern aus dem Geist des ganzheitlichen Yoga.
Siehe auch
Weitere Begriffe im Kontext mit Lockern
Einige Ausdrücke die vielleicht nicht direkt in Verbindung stehen mit Lockern, aber für dich vielleicht doch interssant sein können, sind z.B. Lobsänger, Lobgedicht, Liste, Lohn, Lotusäugige, Luftraum.
Männer Seminare
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Lockern - weitere Infos
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Zusammenfassung
Das Verb Lockern ist ein Begriff, der in Zusammenhang steht mit Menschsein an sich und kann interpretiert werden vom Standpunkt von Yoga, Meditation, Ayurveda, Spiritualität, humanistische Psychologie.
