Hastasana: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Hastasana''' (Hasta: [[Hand]]; [[Asana]]: Haltung) bedeutet Handstand; eine [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asanas-als-besonderer-schwerpunkt/ Asana] im [[Hatha Yoga]].
'''Hastasana''', [[Sanskrit]] हस्तासन hastāsana n., Handstand, Bezeichnung für eine Gruppe von Asanas auf den Händen,''. Hastasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/kraehe-19/ Kakasana]. Wortbedeutung: [[Hasta]] - Hand, Unterarm; [[Asana]] - Stellung.
[[Datei:629-Hastasana.png|thumb|Hastasana, Bezeichnung für eine Gruppe von Asanas auf den Händen]]
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== Hastasana Video==


==Literatur==
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yoga Stellung Hastasana:
*[https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p848_Das-Yoga-Lexikon/ ''Das Yoga-Lexikon'' von Huchzermeyer, Wilfried]  
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==Klassifikation von Hastasana ==
 
* Dehnungsrichtung: Hastasana gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]].
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas auf den Asanas auf den Händen]].
* Level: Fortgeschritten
* Grundstellung: Hastasana ist eine Variation von Kakasana, [[Hastasana]], [[Hastasana]].
 
==Quellen==
 
Hastasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
* Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern
 
==Alternative Schreibweisen==
 
Hastasana kann auch geschrieben werden Hastasana, हस्तासन, hastāsana, Hastasana, hastasana, Hastasana, Hasta Pitha, Hastasan.
 
==Siehe auch==
 
* [https://wiki.yoga-vidya.de/Warum_Yoga Warum Yoga] - Das Yoga-Portal für Anfänger
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Was ist Yoga?] - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-ferien/ Yoga Urlaub] - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
* [https://www.yoga-vidya.de/spenden/ Spenden für Yoga Wiki] - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asana-intensiv-und-yoga-bodywork-fuer-fortgeschrittenere/ Asana Intensiv Seminar] - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana Portal] - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
 
 
===Andere Asanas===
 
In der Yoga Wiki [[Asana Liste von A-Z]] gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Hastasana:
* [[Hastabhayankarasana]]
* [[Hastanguli Baddhasana]]
* [[Hastaprasarana Baddhakonasana]]
* [[Hastaprasarana Sukhasana]]
* [[Hata Asana]]
* [[Hindola Navasana]]
* [[Hridaya Kamala Muktasana]]
* [[Jaityasana oder Jityasana]]
* [[Jamasana]]
 
Hastasana ist eine Variation von Kakasana:
* '''[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Kakasana Alle Variationen von Kakasana]'''
 
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ganzheitliche-massage-ausbildung-baustein Ganzheitliche Massage Ausbildung Seminare]===
<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ganzheitliche-massage-ausbildung-baustein/?type=2365</rss>
 
===Ausbildungen===
 
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung/breuss-massage-ausbildung/ Breuss Massage Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/business-yogalehrerin/ Business Yogalehrer/in]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/business-yogalehrerin/ Business Yogalehrer/in Ausbildung]


[[Kategorie:Glossar]]
[[Kategorie:Sanskrit]]
{{dnf}}
{{strf}}
[[Kategorie:Yoga]]
[[Kategorie:Asana]]
[[Kategorie:Asana]]
[[Kategorie:Yoga Übung]]
[[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]]
[[Kategorie:Hatha Yoga]]
[[Kategorie:Hatha Yoga]]
[[Kategorie:Kakasana]]
[[Kategorie:Hastasana]]
[[Kategorie:Hastasana]]
[[Kategorie:Vorwärtsbeuge]]
[[Kategorie:Asana auf den Händen]]

Version vom 4. Februar 2022, 10:49 Uhr

Hastasana, Sanskrit हस्तासन hastāsana n., Handstand, Bezeichnung für eine Gruppe von Asanas auf den Händen,. Hastasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Kakasana. Wortbedeutung: Hasta - Hand, Unterarm; Asana - Stellung.

Hastasana, Bezeichnung für eine Gruppe von Asanas auf den Händen
629-Hastasana05-27-14h18m48s083.png
629-Hastasana05-27-14h19m11s920.png

Hastasana Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yoga Stellung Hastasana:

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Klassifikation von Hastasana

Quellen

Hastasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

  • Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern

Alternative Schreibweisen

Hastasana kann auch geschrieben werden Hastasana, हस्तासन, hastāsana, Hastasana, hastasana, Hastasana, Hasta Pitha, Hastasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Hastasana:

Hastasana ist eine Variation von Kakasana:

Ganzheitliche Massage Ausbildung Seminare

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