Guggul

Aus Yogawiki

Guggul (Sanskrit: Guggulu) Gugguls sind spezielle Pillen, die aus dem Harz des Guggul, einem Verwandten der Myrrhe, hergestellt werden. Im Ayurveda werden sie insbesondere bei Arthritis, Störungen des Nervensystems, Hautkrankheiten und Fettleibigkeit angewandt. Gegenüber Myrrhe hat Guggul den Vorteil, dass es gereinigt ist, so dass das Harz die Nieren nicht schädigen kann.

Harmonie mit Ayurveda

Guggul wird durch verschiedene Kräuterabkochungen mit Triphala gekocht und daraus das gereinigte Harz gewonnen. Dem gereinigten Guggul-Harz werden dann Kräuterpulver oder -extrakte zugefügt, oft zusammen mit Ghee.

Es gibt

und viele mehr.

Siehe auch

Literatur

Weblinks

Seminare