Eka Pada Hindolasana

Eka Pada Hindolasana, Sanskrit एकपादहिन्दोलासन eka-pāda-hindolāsana n., deutsche Bezeichnung Einbeinige Schaukelstellung; die Einfußschaukel; gehört zu den Einbeinstellungen und den Gleichgewicht entwickelnden Stellungen, ist eine Yoga Stellung, ein Asana aus dem Yoga. Eka Pada Hindolasana gilt als eine der Variationen von Ekapadashirasana. Wortbedeutung: Eka - eins; Pada - Bein, Fuß; Hindola - Schaukel,Wiege; Asana - Stellung.

Eka Pada Hindolasana, Einbeinige Schaukelstellung

Eka Pada Hindolasana Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Hatha Yoga Übung Eka Pada Hindolasana:

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Klassifikation von Eka Pada Hindolasana

• Dehnungsrichtung: Eka Pada Hindolasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
• Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
• Level: Anfänger, Mittelstufe
• Grundstellung: Eka Pada Hindolasana ist eine Variation von Ekapadashirasana, Hindolasana, Hindolasana.

Quellen

Eka Pada Hindolasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

• Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern

Alternative Schreibweisen

Eka Pada Hindolasana kann auch geschrieben werden Ekapadahindolasana, एकपादहिन्दोलासन, eka-pāda-hindolāsana, Ekapadahindolasana, eka-pada-hindolasana, Eka Pada Hindolasana, Eka Pada Hindola Pitha, Eka Pada Hindolasan.

Siehe auch

• Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
• Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
• Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
• Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
• Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
• Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität

Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Eka Pada Hindolasana:

• Eka Pada Chaturanga Dandasana
• Eka Pada Dhanurasana
• Eka Pada Galavasana
• Eka Pada Hasta Dandasana
• Eka Pada Janu Baddhasana
• Eka Pada Kandharasana
• Eka Pada Kaundinyasana 2
• Eka Pada Nirakunjasana
• Eka Pada Paripurna Setu Bandhasana

Eka Pada Hindolasana ist eine Variation von Ekapadashirasana:

• Shirasana Alle Variationen von Ekapadashirasana

Karma Yoga Seminare

Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/karma-yoga/?type=2365 max=3

Ausbildungen

• Fantasiereisen Kursleiter Ausbildung
• Fastenkursleiter Ausbildung
• Faszien Yoga Trainer/in Ausbildung