Vamangushthasana

Vamangushthasana, Sanskrit वामाङ्गुष्ठासन vāmāṅguṣṭhāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung auf der linken Großzehe, ist eine Yoga Stellung, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Vamangushthasana ist eine Spielart von Padangushthasana. Wortbedeutung: [[]] Vama]] - hier: links; Angushtha - Großzehe; Asana - Stellung.

Vamangushthasana, Stellung auf der linken Großzehe

Vamangushthasana Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Vamangushthasana:

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Klassifikation von Vamangushthasana

• Dehnungsrichtung: Vamangushthasana gehört zu den Asanas mit geradem Rücken.
• Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas in der Hocke, Gleichgewichtsübungen.
• Level: Fortgeschritten
• Grundstellung: Vamangushthasana ist eine Variation von Padangushthasana, Padangushthasana.

Quellen

Vamangushthasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

• Encyclopedia of Traditional Asanas - by M.L. Gharote
• The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman

Alternative Schreibweisen

Vamangushthasana kann auch geschrieben werden Vamangushthasana, वामाङ्गुष्ठासन, vāmāṅguṣṭhāsana, Vamangushthasana, vamangushthasana, Vamangusthasana, Vamangushtha Pitha, Vamangushthasan.

Siehe auch

• Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
• Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
• Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
• Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
• Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
• Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg

Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Vamangushthasana:

• Vama Siddhasana
• Vama Tarkasana
• Vamadevasana
• Vamahastabhayankarasana
• Vamardha Padasana
• Vamopadhanasana
• Varahasana
• Vatayanasana
• Vetalasana

Vamangushthasana ist eine Variation von Padangushthasana:

• Alle Variationen von Padangushthasana

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