Utthitabalasana

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Utthitabalasana, Sanskrit उत्थितबालासन utthita-bālāsana n., deutsche Bezeichnung Gestreckte Stellung des Kindes; der Panther, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yoga Stellung. Utthitabalasana gehört zu den Variationen von Garbhasana. Wortbedeutung: Utthita - aufgestanden, aufgerichtet, ausgedehnt; Bala - Kind; Asana - Stellung.

Utthitabalasana, Gestreckte Stellung des Kindes

Utthitabalasana Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yoga Stellung Utthitabalasana:

Klassifikation von Utthitabalasana

  • Dehnungsrichtung: Utthitabalasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
  • Level: Anfänger
  • Grundstellung: Utthitabalasana ist eine Variation von Garbhasana, Balasana, Balasana.

Quellen

Utthitabalasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

  • Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern

Alternative Schreibweisen

Utthitabalasana kann auch geschrieben werden Utthita Balasana, उत्थितबालासन, utthita-bālāsana, Utthitabalasana, utthita-balasana, Utthitabalasana, Utthitabala Pitha, Utthitabalasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Utthitabalasana:

Utthitabalasana ist eine Variation von Garbhasana:

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