Sama Samsthana

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Sama Samsthana, Sanskrit समसंस्थान sama-saṃsthāna n., deutsche Bezeichnung Stellung des gleichmäßigen Zusammenstehens, ist eine Yogapose, ein Hatha Yoga Asana. Sama Samsthana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Konasana. Wortbedeutung: Sama - u.a. gleich, identisch, eben, gerade; Samsthana - u.a. das Verbleiben, Sein, Zustand, Form.

Sama Samsthana, Stellung des gleichmäßigen Zusammenstehens
Sama Samsthana AL 2444.png

Sama Samsthana Video

Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Sama Samsthana:

Klassifikation von Sama Samsthana

  • Dehnungsrichtung: Sama Samsthana gehört zu den Asanas mit geradem Rücken.
  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
  • Level: Anfänger, Mittelstufe
  • Grundstellung: Sama Samsthana ist eine Variation von Konasana, Konasana.

Quellen

Sama Samsthana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Sama Samsthana kann auch geschrieben werden Sama Samsthana, समसंस्थान, sama-saṃsthāna, Samasansthana, sama-sansthana, Sama Samsthana, Sama Samsthana, Sama Samsthana.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Sama Samsthana:

Sama Samsthana ist eine Variation von Konasana:

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