Padangushthotthitasana

Padangushthotthitasana, Sanskrit पादाङ्गुष्ठोत्थितासन pādāṅguṣṭhotthitāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung auf den Großzehen, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yoga Position. Padangushthotthitasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Padangushthasana. Wortbedeutung: Padangushtha - Großzehe; Utthita - aufgestanden, aufgerichtet; Asana - Stellung.

Padangushthotthitasana, Stellung auf den Großzehen

Padangushthotthitasana Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zu Padangushthotthitasana:

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Klassifikation von Padangushthotthitasana

• Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
• Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
• Grundstellung: ist eine Variation von Padangushthasana, Utthitasana, Padangushthasana.

Quellen

findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

• First Steps to Higher Yoga - by Yogeshwaranand Saraswati
• The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman

Alternative Schreibweisen

kann auch geschrieben werden Padangushthotthitasana, पादाङ्गुष्ठोत्थितासन, pādāṅguṣṭhotthitāsana, Padangushthotthitasana, padangushthotthitasana, Padangusthotthitasana, Padangushthotthita Pitha, Padangushthotthitasan.

Siehe auch

• Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
• Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
• Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
• Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
• Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
• Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus

Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:

• Padakunchanasana in Shirshasana
• Padangushtha Dhanurasana
• Padangushtha Sthita Nitambasana
• Padangushthasana
• Padma Bhujangasana
• Padma Dhyanasana
• Padma Kaka Dhyanasana
• Padma Prakashasana
• Padma Setubandhasana

ist eine Variation von Padangushthasana:

• Alle Variationen von Padangushthasana

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