Pada Vikalangasana
Pada Vikalangasana, Sanskrit पादविकलाङ्गासन pāda-vikalāṅgāsana n., deutsche Bezeichnung Fußgelenk-auf-Oberschenkel-Pose, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yoga Position. Pada Vikalangasana gilt als eine der Variationen von Matsyendrasana. Wortbedeutung: Pada - Fuß, Bein; Vikala - u.a. schadhaft, mangelhaft, unvollständig; Anga - Glied, Körper, Teil; Asana - Stellung; Bezeichnung des Asana ungeklärt.
Pada Vikalangasana Video
Hier eine Video Anleitung zur Yoga Stellung Pada Vikalangasana:
Klassifikation von Pada Vikalangasana
- Dehnungsrichtung: Pada Vikalangasana gehört zu den Vorwärtsbeugen, Drehstellungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Pada Vikalangasana ist eine Variation von Matsyendrasana, Pada Vikalangasana.
Quellen
Pada Vikalangasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- First Steps to Higher Yoga - by Yogeshwaranand Saraswati
- The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman
Alternative Schreibweisen
Pada Vikalangasana kann auch geschrieben werden Padavikalangasana, पादविकलाङ्गासन, pāda-vikalāṅgāsana, Padavikalangasana, pada-vikalangasana, Pada Vikalangasana, Pada Vikalanga Pitha, Pada Vikalangasan.
Siehe auch
- Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Pada Vikalangasana:
- Pada Prasarana Kachchhapasana
- Pada Prasarita Janu Shirshasana
- Pada Shirsha Adho Mukha Vrikshasana
- Pada Trikonasana
- Padahahasta Pashchimottanasana
- Padangushtha Dhanurasana
- Padangushtha Shikha Sparshasana
- Padasana
- Padma Dhyanasana
Pada Vikalangasana ist eine Variation von Matsyendrasana:
Atem-Praxis Seminare
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