Pada Vakra Kapalyasana
Pada Vakra Kapalyasana, Sanskrit पादवक्रकपाल्यासन pāda-vakra-kapālyāsana n., deutsche Bezeichnung Kopfstand mit gekrümmten Beinen, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yoga Pose. Pada Vakra Kapalyasana gilt als Variation von Shirshasana. Wortbedeutung: Pada - Fuß, Bein; Vakra - krumm, gekrümmt; [[Kapali (kapālī/kapālīn/kapālī) - durch Schädel charakterisiert; Asana - Stellung.
Pada Vakra Kapalyasana Video
Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zu Pada Vakra Kapalyasana:
Klassifikation von Pada Vakra Kapalyasana
- Dehnungsrichtung: Pada Vakra Kapalyasana gehört zu den Drehstellungen, Dynamische Übung.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Umkehrstellungen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Pada Vakra Kapalyasana ist eine Variation von Shirshasana, Shirshasana.
Quellen
Pada Vakra Kapalyasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- First Steps to Higher Yoga - by Yogeshwaranand Saraswati
- The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman
Alternative Schreibweisen
Pada Vakra Kapalyasana kann auch geschrieben werden Padavakrapalyasana, पादवक्रकपाल्यासन, pāda-vakra-kapālyāsana, Padavakrakapalyasana, pada-vakra-kapalyasana, Pada Vakra Kapalyasana, Pada Vakra Kapalya Pitha, Pada Vakra Kapalyasan.
Siehe auch
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- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
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Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Pada Vakra Kapalyasana:
- Pada Prasara Pashchimottanasana
- Pada Prasarana Sarvanga Tulasana
- Pada Santulanasana
- Pada Tala Samyukta Murdha Sparshasana
- Padadhirasana
- Padakunchanasana in Shirshasana
- Padangushtha Dhanurasana in Eka Pada Nirakunjasana
- Padangushthotthitasana
- Padma Dhanurasana
Pada Vakra Kapalyasana ist eine Variation von Shirshasana:
Angst Seminare
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