Natasana
Natasana, Sanskrit नटासन naṭāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung des Tänzers, des Schauspielers; Stellung von Shiva, ist eine Yogastellung, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Natasana wird geübt als Variation von Natarajasana. Wortbedeutung: Nata - Tänzer, Schauspieler; Asana - Stellung.
Natasana Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen zur Yogapose Natasana:
Klassifikation von Natasana
- Dehnungsrichtung: Natasana gehört zu den Drehstellungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
- Level: Anfänger, Mittelstufe
- Grundstellung: Natasana ist eine Variation von Natarajasana, Natarajasana.
Quellen
Natasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Natasana kann auch geschrieben werden Nata Asana, नटासन, naṭāsana, Natasana, natasana, Natasana, Nata Pitha, Natasan.
Siehe auch
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Natasana:
- Naraharyasana
- Narasana
- Narasimha Virasana
- Nasika Prishthasana
- Nauka Sanchalasana
- Netyasana
- Nirakunjasana
- Niralamba Parshva Hasta Janu Natarajasana
- Niralamba Sarvangasana
Natasana ist eine Variation von Natarajasana:
Workout Fitness Challenge Seminare
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