Mukutasana

Mukutasana, Sanskrit मुकुटासन mukuṭāsana n., deutsche Bezeichnung Kronenstellung oder Diademstellung oder Kopfstand; eine andere Bezeichnung für Shirshasana, ist ein Yoga Asana, eine Yogapose. Mukutasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Shirshasana. Wortbedeutung: Mukuta - Krone, Diadem; Asana - Stellung.

Mukutasana, Kronenstellung oder Diademstellung oder Kopfstand

Mukutasana Video

Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zu Mukutasana:

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Klassifikation von Mukutasana

• Dehnungsrichtung: Mukutasana gehört zu den Asanas mit geradem Rücken.
• Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Umkehrstellungen, Gleichgewichtsübungen.
• Level: Fortgeschritten
• Grundstellung: Mukutasana ist eine Variation von Shirshasana, Shirshasana.

Quellen

Mukutasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

• The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman

Alternative Schreibweisen

Mukutasana kann auch geschrieben werden Mukutasana, मुकुटासन, mukuṭāsana, Mukutasana, mukutasana, Mukutasana, Mukuta Pitha, Mukutasan.

Siehe auch

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Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Mukutasana:

• Mukha Pada Bhujangasana
• Mukha Pada Salamba Bhujangasana
• Mukta Hasta Vrikshasana
• Muktasana
• Mula Pida Bhunamanasana
• Mundasana
• Mushti Baddha Hasta Chakrasana
• Mushti Mayurasana
• Mushti Parshva Bhunamanasana

Mukutasana ist eine Variation von Shirshasana:

• Alle Variationen von Shirshasana

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