Baddha Hasta Padmasana

Aus Yogawiki

Baddha Hasta Padmasana, Sanskrit बद्धहस्तपद्मासन baddha-hasta-padmāsana n., deutsche Bezeichnung Lotussitz mit gefalteten Händen, ist eine Yogapose, ein Asana aus dem Yoga. Baddha Hasta Padmasana gehört zu den Variationen von Padmasana. Wortbedeutung: Baddha - gebunden, verschränkt, gefaltet; Hasta - Hand, Unterarm; Padma - Lotus; Asana - Stellung.

Baddha Hasta Padmasana, Lotussitz mit gefalteten Händen
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Baddha Hasta Padmasana Video

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Hatha Yoga Übung Baddha Hasta Padmasana:

Klassifikation von Baddha Hasta Padmasana

  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
  • Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
  • Grundstellung: ist eine Variation von Padmasana, Padmasana.

Quellen

findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

kann auch geschrieben werden Baddha Hasta Padmasana, बद्धहस्तपद्मासन, baddha-hasta-padmāsana, Baddhahastapadmasana, baddha-hasta-padmasana, Baddha Hasta Padmasana, Baddha Hasta Padma Pitha, Baddha Hasta Padmasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:

ist eine Variation von Padmasana:

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