Meditieren ohne einzuschlafen
Meditieren ohne einzuschlafen: Gerade wenn du versuchst, im Liegen zu meditieren, ist die Neigung einzuschlafen sehr groß. Das ist ja einer der Gründe, weshalb Meditation im Sitzen empfohlen wird. Aber auch wenn du sitzt bei der Meditation, kann es dir auch passieren, dass du in der Meditation einschläfst. Wie du das Einschlafen beim Meditieren vermeiden kannst, dazu bekommst du hier einige Tipps und Anregungen.
Video: Meditieren ohne einzuschlafen
Vortragsvideo mit dem Thema "Meditieren ohne einzuschlafen":
Kurzes Vortragsvideo von und mit Sukadev Volker Bretz zum Sachverhalt Meditieren lernen, vielleicht hilfreich für dich, wenn du Interesse hast an Meditieren.
Weitere Fragen und Antworten zum Thema Meditieren
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Meditieren ohne einzuschlafen - Weitere Infos zum Thema Meditieren lernen und Meditieren
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