Yoga Kopfstand wie lange
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Yoga Kopfstand wie lange? Damit eine Asana optimale Wirkung hat, muss man sie lang genug halten. Wie lange sollte man den Yoga Kopfstand halten? Welche Wirkung tritt auf, wenn man den Kopfstand eine gewisse Zeit lang hält?
Video: Yoga Kopfstand wie lange?
Videovortrag zum Thema "Yoga Kopfstand wie lange?"
Eine kurze Abhandlung vom Yogalehrer Sukadev Volker Bretz über Kopfstand, rund um das Thema Asanas.
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