Lunthasana
Lunthasana, Sanskrit लुण्ठासन luṇṭhāsana n., deutsche Bezeichnung Rollende Stellung; gehört zu den Zwischenentspannungsbewegungen im Hatha Yoga, ist eine Hatha Yoga Übung. Lunthasana ist eine Vorübung zu Shavasana. Wortbedeutung: Lunthana (luṇṭhana) - auf dem Boden rollend; Luntha - das Wälzen eines Pferdes auf dem Boden; Asana - Stellung.
Lunthasana Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen zur Yoga Stellung Lunthasana:
Klassifikation von Lunthasana
- Dehnungsrichtung: Lunthasana gehört zu den Dynamische Übung.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage, Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
- Level: Mittelstufe
- Grundstellung: Lunthasana ist eine Variation von Shavasana, Lunthasana.
Quellen
Lunthasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Lunthasana kann auch geschrieben werden लुण्ठासन, luṇṭhāsana, Lunthasana, lunthasana, Lunthasana, Luntha Pitha, Lunthasan.
Siehe auch
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
- Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Lunthasana:
- Langalasana
- Lasyasana
- Loha Asana
- Lolangulasana
- Macchandrasana
- Macchindrasana
- Maha Bhadrasana
- Maha Svastikasana
- Mahanetrasana
Lunthasana ist eine Variation von Shavasana:
Ayurveda Massage Seminare Seminare
- 18.01.2026 - 25.01.2026 Ayurveda Massage Ausbildung
Lerne in dieser Ayurveda Ausbildung die Abhyanga Massage kennen und anzuwenden. Abhyanga, die traditionelle Ayurveda Ganzkörper Massage, verbindet a…- Sabine Vallabha Steenbuck
- 31.05.2026 - 07.06.2026 Ayurvedische Marma Massage Ausbildung
Lerne in dieser Ayurveda Ausbildung, die ayurvedische Marma Massage professionell anzuwenden. In den Marma Punkten, bestimmten Energiepunkten, treff…- Galit Zairi
