Bhramarasana

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Bhramarasana, Sanskrit भ्रमरासन bhramarāsana n., deutsche Bezeichnung Bienen-Stellung, ist eine Yogapose, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Bhramarasana ist eine Variation von Dhyanasana. Wortbedeutung: Bhramara - große schwarze Biene etc.; Asana - Stellung.

Bhramarasana, Bienen-Stellung
Bhramarasana 2089 Preparation 1.jpg
Bhramarasana AL 2089 Preparation 2.jpg
Bhramarasana AL 2089 Preparation 3.jpg

Bhramarasana Video

Hier eine Video Anleitung zu Bhramarasana, auch genannt Bhramara Asana:

Klassifikation von Bhramarasana

  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
  • Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
  • Grundstellung: ist eine Variation von Dhyanasana, Sukhasana, Siddhasana.

Quellen

findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

kann auch geschrieben werden Bhramara Asana, भ्रमरासन, bhramarāsana, Bhramarasana, bhramarasana, Bhramarasana, Bhramara Pitha, Bhramarasan.

Siehe auch

  • Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
  • Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
  • Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
  • Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
  • Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
  • Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:

ist eine Variation von Dhyanasana:

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