Datei:1310-Saranasana Variante 4.jpg

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Saranasana, Bezeichnung für zwei Kategorien von Yogaübungen - 1) Laufen auf der Stelle 2) die gestreckte Stellung, eine Pose aus dem Yoga für Anfänger. Saranasana ist eine aufwärts und Rückbeuge. Saranasana, Variation der Grundstellung Tadasana, ist eine Yoga Haltung aus der Asana Liste von A-Z. Regelmäßiges Üben von Yoga schenkt dir Entspannung, Gesundheit und Vitalität. Foto aufgenommen vermutlich in den Jahren 2019-2021.

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