Shashasana

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Shashasana, Sanskrit शशासन śaśāsana n., deutsche Bezeichnung Kaninchenstellung, ist ein Asana aus der Stellung des Kindes heraus. Hier macht man sich unsichtbar oder klein wie ein Kaninchen. Shashasana ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yogastellung. Shashasana ist eine der Varianten von Garbhasana und andere Bezeichnung für Shashankasana. Wortbedeutung: Shasha (śaśa) - Hase, Kaninchen; Asana - Stellung.

Shashasana, Stellung des Kindes
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Shashasana Video

Hier eine Video Anleitung zu Shashasana:

Klassifikation von Shashasana

Quellen

Shashasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Shashasana kann auch geschrieben werden शशासन, śaśāsana, Shashasana, shashasana, Sasasana, Shasha Pitha, Shashasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Shashasana:

Shashasana ist eine Variation von Garbhasana:

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