Niralamba Vyaghrasana
Niralamba Vyaghrasana, Sanskrit निरालम्बव्याघ्रासन nirālamba-vyāghrāsana n., deutsche Bezeichnung Ungestützter Tiger, ist eine Yoga Position, ein Yoga Asana. Niralamba Vyaghrasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Majaryasana. Wortbedeutung: Niralamba - ungestützt; Vyaghra - Tiger; Asana - Stellung.
Niralamba Vyaghrasana Video
Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Hatha Yoga Übung Niralamba Vyaghrasana:
Klassifikation von Niralamba Vyaghrasana
- Dehnungsrichtung: Niralamba Vyaghrasana gehört zu den Rückbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Knien.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Niralamba Vyaghrasana ist eine Variation von Majaryasana, Vyaghrasana, Vyaghrasana.
Quellen
Niralamba Vyaghrasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Niralamba Vyaghrasana kann auch geschrieben werden निरालम्बव्याघ्रासन, nirālamba-vyāghrāsana, Niralambavyaghrasana, niralamba-vyaghrasana, Niralamba Vyaghrasana, Niralamba Vyaghra Pitha, Niralamba Vyaghrasan.
Siehe auch
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Niralamba Vyaghrasana:
- Niralamba Parshva Hasta Janu Natarajasana
- Niralamba Prapada Khanjanasana
- Niralamba Shalabhasana
- Niralamba Urdhva Prasarita Ekapadasana
- Niranjana Karmasana
- Nishvasasana
- Pada Baddha
- Pada Garudasana in Padangushtha Dhanurasana
- Pada Gomukhasana in Ushtrasana
Niralamba Vyaghrasana ist eine Variation von Majaryasana:
Naturspiritualität und Schamanismus Seminare
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