Eka Pada Hastasana
Eka Pada Hastasana, Sanskrit एकपादहस्तासन eka-pāda-hastāsana n., deutsche Bezeichnung Ein- Bein- zur- Hand-Stellung; die Hand- Fuß-Stellung; die Bezeichnung für mehrere Asanas, ist eine Yogapose, ein Asana aus dem Yoga. Eka Pada Hastasana gilt als Variation von Padahastasana. Wortbedeutung: Eka - eins; Pada - Bein, Fuß; Hasta - Hand, Unterarm; Asana - Stellung.
Eka Pada Hastasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Eka Pada Hastasana:
Klassifikation von Eka Pada Hastasana
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[]].
- Level: Alle Stufen
- Grundstellung: ist eine Variation von Padahastasana, Padasana, Padasana.
Quellen
findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Das Yoga Vidya Asana Buch - von Sukadev Bretz
- Das Große Illustrierte Yogabuch - von Swami Vishnudevananda
- The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman
Alternative Schreibweisen
kann auch geschrieben werden Ekapadahastasana, एकपादहस्तासन, eka-pāda-hastāsana, Ekapadahastasana, eka-pada-hastasana, Eka Pada Hastasana, Eka Pada Hasta Pitha, Eka Pada Hastasan, Ekapada Hastasan.
Siehe auch
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:
- Eka Pada Chakrasana
- Eka Pada Dhanurasana
- Eka Pada Eka Hasta Utthita Chaturanga Dandasana
- Eka Pada Grivasana
- Eka Pada Indudalasana
- Eka Pada Kakasana
- Eka Pada Kaundinyasana 1
- Eka Pada Mayurasana
- Eka Pada Paripurna Setu Bandha Sarvangasana
ist eine Variation von Padahastasana:
Jnana Yoga, Philosophie Seminare
Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/jnana-yoga-philosophie/?type=2365 max=3
