Vamardha Padasana
Vamardha Padasana, Sanskrit वामार्धपादासन vāmārdha-pādāsana n., deutsche Bezeichnung Halbe Bein-Hebe-Stellung; das linke Bein hoch heben, ist ein Yoga Asana, eine Yoga Position. Vamardha Padasana gilt als Variation von Padasana. Wortbedeutung: Vama - hier: links; Ardha - halb, Hälfte; Pada - Bein, Fuß; Asana - Stellung.
Vamardha Padasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Vamardha Padasana:
Klassifikation von Vamardha Padasana
- Dehnungsrichtung: Vamardha Padasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
- Level: Anfänger
- Grundstellung: Vamardha Padasana ist eine Variation von Padasana, Padasana.
Quellen
Vamardha Padasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Vamardha Padasana kann auch geschrieben werden Vamardha Padasana, वामार्धपादासन, vāmārdha-pādāsana, Vamardhapadasana, vamardha-padasana, Vamardha Padasana, Vamardha Pada Pitha, Vamardha Padasan.
Siehe auch
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Vamardha Padasana:
- Vama Tarkasana
- Vama Trikonasana
- Vamahasta Bhayankarasana
- Vamangushthasana
- Vamardha Praudhasana
- Vanarasana
- Varipava Asana
- Vayu Muktyasana
- Vibhushasana
Vamardha Padasana ist eine Variation von Padasana:
Naturspiritualität und Schamanismus Seminare
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