Parshni Pidasana
Parshni Pidasana, Sanskrit पार्ष्णिपीडासन pārṣṇi-pīḍāsana n., deutsche Bezeichnung Fersenpresse, ist eine Yogastellung, ein Hatha Yoga Asana. Parshni Pidasana ist eine Spielart von Bhadrasana. Wortbedeutung: Parshni - Ferse; Pida - das Pressen, das Drücken; Asana - Stellung.
Parshni Pidasana Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Parshni Pidasana:
Klassifikation von Parshni Pidasana
- Dehnungsrichtung: Parshni Pidasana gehört zu den Seitbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Parshni Pidasana ist eine Variation von Bhadrasana, Parshni Pidasana.
Quellen
Parshni Pidasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- First Steps to Higher Yoga - by Yogeshwaranand Saraswati
- The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman
Alternative Schreibweisen
Parshni Pidasana kann auch geschrieben werden Parshnipidasana, पार्ष्णिपीडासन, pārṣṇi-pīḍāsana, Parshnipidasana, parshni-pidasana, Parsni Pidasana, Parshni Pida Pitha, Parshni Pidasan.
Siehe auch
- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
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Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Parshni Pidasana:
- Parivritta Utthita Pada Hastasana
- Parivritta Vasishthasana
- Parivritta Yogadanda Navasana
- Parpatasana
- Parshva Anjaneyasana
- Parshva Ardha Padma Dwi Hasta Padangushtha Dhanurasana
- Parshva Ardha Uttanasana
- Parshva Bakasana in Shirshasana
- Parshva Bhuja Dandasana
Parshni Pidasana ist eine Variation von Bhadrasana:
Angst überwinden Seminare
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