Nabhi Talasana

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Nabhi Talasana, Sanskrit नाभितलासन nābhi-talāsana n., deutsche Bezeichnung Nabel-Stellung im Stehen ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yoga Pose. Nabhi Talasana, wörtlich Stellung die etwas unterhalb des Nabels bewirkt, wird geübt als Variation von Tadasana. Wortbedeutung: Nabhi - Nabel, Radnabe, Zentrum; Tala (tāla oder tala) - Fläche, Oberfläche, Handfläche, unterer Teil; Asana - Stellung.

Nabhi Talasana, Stellung
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Nabhi Talasana Video

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Hatha Yoga Übung Nabhi Talasana:

Klassifikation von Nabhi Talasana

  • Dehnungsrichtung: Nabhi Talasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
  • Level: Anfänger
  • Grundstellung: Nabhi Talasana ist eine Variation von Tadasana, Nabhi Talasana.

Quellen

Nabhi Talasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Nabhi Talasana kann auch geschrieben werden Nabhi Tala Asana, नाभितलासन, nābhi-talāsana, Nabhitalasana, nabhi-talasana, Nabhi Talasana, Nabhi Tala Pitha, Nabhi Talasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Nabhi Talasana:

Nabhi Talasana ist eine Variation von Tadasana:

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