Nacken energetisieren mit Yoga

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Nacken energetisieren mit Yoga, Sanskrit Manyasana, ist eine Yogastellung, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Nacken energetisieren mit Yoga gilt als eine der Variationen von gesunden Nacken.

Nacken energetisieren mit Yoga

Nacken energetisieren mit Yoga Video

Hier ein Video mit einigen Erläuterungen zur Yogastellung Nacken energetisieren mit Yoga.

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