Vrisha Pada Kshepasana
Vrisha Pada Kshepasana, Sanskrit वृषपादक्षेपासन vṛṣa-pāda-kṣepāsana n., deutsche Bezeichnung Hin- und Herbewegen der Beine wie ein Stier; Stoßen mit den Beinen, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yogastellung. Vrisha Pada Kshepasana ist eine Spielart von Pashchimottanasana. Wortbedeutung: Virsha - u.a. Stier; Pada - Bein, Fuß; Kshepa (kṣepa) - das Werfen, Stoßen; Asana - Stellung.
Vrisha Pada Kshepasana Video
Hier ein Video zur Yoga Stellung Vrisha Pada Kshepasana, auch genannt Vrisha Pada Kshepa Asana bzw. Vrishapadakshepasana:
Klassifikation von Vrisha Pada Kshepasana
- Dehnungsrichtung: Vrisha Pada Kshepasana gehört zu den Vorwärtsbeugen, Dynamische Übung.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
- Level: Mittelstufe
- Grundstellung: Vrisha Pada Kshepasana ist eine Variation von Pashchimottanasana, Pashchimottanasana, Pashchimottanasana.
Quellen
Vrisha Pada Kshepasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Vrisha Pada Kshepasana kann auch geschrieben werden Vrisha Pada Kshepa Asana, वृषपादक्षेपासन, vṛṣa-pāda-kṣepāsana, Vrishapadakshepasana, vrisha-pada-ksepasana, Vrsa Pada Ksepasana, Vrisha Pada Kshepa Pitha, Vrisha Pada Kshepasan.
Siehe auch
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Vrisha Pada Kshepasana:
- Vistrita Hasta Pada Chakrasana
- Vistrita Pada Parshva Bhu Namaskarasana
- Vivrita Karanasana
- Vrikshasana
- Vrishabhasana
- Vrishchikasana
- Vyutkatasana
- Yashtikasana
- Yoga Karmasana
Vrisha Pada Kshepasana ist eine Variation von Pashchimottanasana:
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