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…]''': Nimm nur Früchte, leichte Kost zu dir. Sorge für ausgeglichene Diät. Faste an [[Ekadashi]]tagen oder nimm nur Milch und Früchte oder Wurzeln. Opfere *9. Faste einmal im Monat.

…riya, mache besonders viel Jala Neti, mache Agni Sara und nach Möglichkeit faste. Auch bei Beginn einer müden oder trägen Phase oder bei Antriebslosigkeit

…nützigen [[Dienst]], [[Tapas]], [[Askese]]übungen, beschränke dich selbst, faste usw.

[[Fasten|Faste]] einen [[Tag]] mit verdünntem Zitronensaft. In der nächsten Woche ernäh

…igen Handlungen. Dies wird meinen [[Geist]] reinigen. Ich mache [[Tapas]], faste und bin wohltätig. Dies sind alles großartige Reinigungsmittel. Ich werde

…du nicht hungrig bist zur Essenszeit, dann warte auf die nächste Mahlzeit. Faste gelegentlich. Iss wenig und öfter. Dann wirst du dich guter Gesundheit erf

…ren Instinkt und ernähre dich von einem breiten Nahrungsspektrum, [[Fasten|faste]] ab und zu mal, gib deinem Verdauungstrakt genug Zeit zwischen den Mahlzei

…e [[Stirn]] legen. [https://www.yoga-vidya.de/seminartipp/yoga-und-fasten/ Faste] ein oder zwei Tage. Trinke viel [[Wasser]]. Nimm ein bis zwei Mal täglich

: '''8.''' [[Fasten|Faste]] nicht zu viel.

…gehst. Beachte die Regeln des rechten [[Leben]]s. Denke immer an [[Gott]]. Faste einen Tag lang, und trinke nur verdünnten Zitronen- oder Orangensaft. Eine *10. Gib Tee, Kaffee, Peperoni, übermäßig Süßes und Zucker auf. Faste gelegentlich (einmal in der Woche ist gut). Trinke nicht einmal [[Wasser]]

* [[Fasten|Faste]] ab und zu.

: '''9.''' Faste an bestimmten Tagen, zum Beispiel an [[spirituell]]en Feiertagen, oder ern�

…nne von wenn du denkst das brauchst du zum Essen und dann ist es gut, dann faste vielleicht mal. Oder iss mal etwas was zwar grundsätzlich ethische verantw

Überlade den [[Magen]] nicht. Esse mäßig. Faste. Gib den Verdauungsorganen genügend [[Erholung]]. Gib [[Geschwätz]] und K

…igkeit und zuviel Schlaf. Er schweige, und um einer guten Verdauung willen faste er gelegentlich leicht. Er entwickle gute Gewohnheiten. Er halte jeden Ehrg

: '''11.''' Faste oder lebe nur von Milch und Früchten an [[Ekadasi]], dem 11. Tag des halbe #An Ekadashi Tagen (jeweils der 11. Tag des Halbmonats) faste oder lebe nur von [[Milch]] und Früchten.

Überlade den [[Magen]] nicht. Esse mäßig. Faste. Gib den Verdauungsorganen genügend [[Erholung]]. Gib [[Geschwätz]] und K

…in den Urlaub. Übernachte mal draußen im Freien. Wirf deine Ernährung um. Faste mal drei, vier Tage. Schweige mal vier, fünf Tage oder gehe mal auf eine T

Ich faste an [[Ekadasi]] (der elfte Tag nach Neumond und Vollmond; d.Ü.). Ich

…versuche Kunjal Kriya, besonders Jala Neti, Agni Sara und nach Möglichkeit faste. Auch bei Beginn einer müden, trägen Phase oder bei Antriebslosigkeit kö