Prishtha Bandhasana

Prishtha Bandhasana, Sanskrit पृष्ठबन्धासन pṛṣṭha-bandhāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung des verschränkten Rückens; Stellung des gebundenen Rückens, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yoga Stellung. Prishtha Bandhasana ist eine der Varianten von Dhyanasana. Wortbedeutung: Prishtha - Rücken, Rückseite; Bandha - u.a. Bindung, Band, Fessel, der Verschluß etc.; Asana - Stellung; Bezeichnung unklar.

Prishtha Bandhasana, Stellung des verschränkten Rückens

Prishtha Bandhasana Video

Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zu Prishtha Bandhasana:

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Klassifikation von Prishtha Bandhasana

• Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
• Level: Anfänger, Mittelstufe
• Grundstellung: ist eine Variation von Dhyanasana, Prishtha Bandhasana.

Quellen

findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

• Encyclopedia of Traditional Asanas - by M.L. Gharote

Alternative Schreibweisen

kann auch geschrieben werden Prishtha Bandhasana, पृष्ठबन्धासन, pṛṣṭha-bandhāsana, Prishthabandhasana, prishtha-bandhasana, Prstha Bandhasana , Prishtha Bandha Pitha , Prishtha Bandhasan .

Siehe auch

• Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
• Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
• Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
• Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
• Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
• Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten

Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:

• Pravritti Janu Shirshasana
• Pretasana
• Prishtha Baddha Pada Prasaranasana
• Prishtha Baddhasana
• Prishtha Hasta Dandasana
• Prishtha Skandasana
• Punekisar Asana
• Purna Kapotasana
• Purna Pada Trikonasana

ist eine Variation von Dhyanasana:

• Alle Variationen von Dhyanasana

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• Energietrainer Ausbildung
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