Vishankha Asana
Vishankha Asana, Sanskrit विशङ्खा आसन viśaṅkhā āsana n., deutsche Bezeichnung Stellung des Yoga Meisters Vishankha, ist eine Yoga Stellung, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Vishankha Asana gilt als Variation von Padangushthasana. Wortbedeutung: Vishankha (viśaṅkhā/viśaśaṅkhā) - Name eines der 84 Nath-Siddhas (nātha-siddha); Asana - Stellung.
Vishankha Asana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yoga Pose Vishankha Asana:
Klassifikation von Vishankha Asana
- Dehnungsrichtung: Vishankha Asana gehört zu den Asanas mit geradem Rücken.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas in der Hocke, Asanas auf Zehenspitzen, Gleichgewichtsübungen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Vishankha Asana ist eine Variation von Padangushthasana, Prapadasana, Prapadasana.
Quellen
Vishankha Asana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Vishankha Asana kann auch geschrieben werden Vishankhasana, विशङ्खा आसन, viśaṅkhā āsana, Vishankha Asana, vishankha asana, Visankha Asana, Vishankha Asan, Vishankha Asan.
Siehe auch
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
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Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Vishankha Asana:
- Viravanka Asana
- Virya Stambhanasana
- Vishama Hasta Utthita Parshva Pada Upaveshasana
- Vishama Pada Upaveshasana
- Vishnu Asana
- Vishvamitrasana
- Vistrita Pada Hasta sparshasana, Vistrita Pada Hasta Parshvasana
- Vrikasana
- Vrisha Padakshepasana
Vishankha Asana ist eine Variation von Padangushthasana:
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