Bhisraka Asana
Bhisraka Asana, Sanskrit भिस्रकासन oder भिस्रिकासन bhisrakāsana, bhisrikāsana n., deutsche Bezeichnung , ist eine Yogastellung, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Bhisraka Asana wird geübt als Variation von Padangushthasana. Wortbedeutung: Bhisrika (bhisrakā) - Bedeutung unklar; Asana - Stellung; Bezeichnung unklar.
Bhisraka Asana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Bhisraka Asana, auch genannt Bhisrarika Asana:
Klassifikation von Bhisraka Asana
- Dehnungsrichtung: Bhisraka Asana gehört zu den Asanas mit geradem Rücken.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas in der Hocke, Gleichgewichtsübungen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Bhisraka Asana ist eine Variation von Padangushthasana, Bhisra(ri)ka Asana.
Quellen
Bhisraka Asana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Bhisraka Asana kann auch geschrieben werden Bhisrarikasana, भिस्रकासन oder भिस्रिकासन, bhisrakāsana, bhisrikāsana, Bhisrakasana oder Bhisrikasana, bhisrakasana, bhisrikasana, Bhisraka Asana, Bhisraka Asan, Bhisraka Asan, Bhisrarika Asana.
Siehe auch
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Bhisraka Asana:
- Bharadvajasana I
- Bharathari Asana
- Bheka Matsyasana
- Bhidoka Asana
- Bhringasana
- Bhucharasana
- Bhuja Vrikshasana
- Bichi Kapali Asana
- Bodha Basoka Asana
Bhisraka Asana ist eine Variation von Padangushthasana:
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