Erhobene Grußhaltung
Aus Yogawiki
Die Erhobene Grußhaltung, Namaste Tatdasana auf Sanskrit, ist eine Yoga Stellung, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Die erhobene Grußhaltung gehört zur Gruppe der Asanas rund um Grußhaltung - Namaskarasana.
Erhobene Grußhaltung - Beschreibung der Asana
Erhobene Grußhaltung - Video
Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Erhobene Grußhaltung.
Klassifikation von Erhobene Grußhaltung
- Dehnungsrichtung: Erhobene Grußhaltung gehört zu den Asanas mit geradem Rücken
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Stehhaltungen.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach vorne.
- Level: Anfänger, Mittelstufe.
- Angesprochene Chakras: Anahata Chakra, Ajna Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie weniger populäre Asanas
Siehe auch
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Grußhaltung Namaskarasana
- Anjali-Mudra und Namaste-Haltung - Unterschiede und Gemeinsamkeiten
- Erhobene Gebetshaltung im Stehen
- Erhobene Grußhaltung
- Erhobene Yoga Gebets-Pose im Sitzen
- Gruß-Haltung
Fastenseminare Seminare
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