Vajra Sangharasana

Aus Yogawiki

'Vajra Sangharasana, Sanskrit वज्रसङ्घारासन vajra-saṅghārāsana n., deutsche Bezeichnung Zehenspitzenstellung mit gespreizten Knien, ist eine fortgeschrittene Gleichgewichtsübung auf den Zehenspitzen. Vajra Sangharasana ist eine Yogaposition, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Vajra Sangharasana gilt als Variation von Padangushthasana. Wortbedeutung: Vajra - Diamant, Donnerkeil (auch als Blitz bezeichnet); Sanghara - nicht in Wörterbüchern; Asana - Stellung; Bezeichnung unklar.

Vajra Sangharasana, Eine fortgeschrittene Gleichgewichtsübung auf den Zehenspitzen
Vajra Sangharasana AL 2593.png

Vajra Sangharasana Video

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Hatha Yoga Übung Vajra Sangharasana:

Klassifikation von Vajra Sangharasana

Quellen

Vajra Sangharasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Vajra Sangharasana kann auch geschrieben werden Vajra Sanghara Asana, वज्रसङ्घारासन, vajra-saṅghārāsana, Vajrasangharasana, vajra-sangharasana, Vajra Sangharasana, Vajra Sanghara Pitha, Vajra Sangharasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Vajra Sangharasana:

Vajra Sangharasana ist eine Variation von Padangushthasana:

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