Prapada Virasana
Prapada Virasana, Sanskrit प्रपदवीरासन prapada-vīrāsana n., deutsche Bezeichnung Fersensitz auf Zehenspitzen, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yogapose. Prapada Virasana gilt als eine der Variationen von Vajrasana. Wortbedeutung: Prapada - Zehenspitzen; Vira - Held; Asana - Stellung.
Prapada Virasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Hatha Yoga Übung Prapada Virasana:
Klassifikation von Prapada Virasana
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas auf Zehenspitzen.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: ist eine Variation von Vajrasana, Virasana, Virasana.
Quellen
findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
kann auch geschrieben werden Prapada Virasana, प्रपदवीरासन, prapada-vīrāsana, Prapadavirasana, prapada-virasana, Prapada Virasana, Prapada Vira Pitha, Prapada Virasan.
Siehe auch
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:
- Prapada Urdhva Dhanurasana
- Prapada Utkatasana
- Prapada Utthita Parshva Konasana
- Prapada Vira Bhadrasana
- Prarambhasana
- Prasarita Dhanurasana
- Prasarita Hasta Parshva Konasana
- Prasarita Pada Adho Mukha Shvanasana
- Prasarita Pada Halasana
ist eine Variation von Vajrasana:
Angst Seminare
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