Muladhara
Aus Yogawiki
Muladhara (Sanskrit: मूलाधार mūlādhāra n.) wörtl.: "Wurzel-Stütze" (Mula-Adhara); das Wurzel-Chakra (Muladhara Chakra); Nabel (Nabhi).
In der dem Goraksha zugeschriebenen Siddha Siddhanta Paddhati (2.11) wird das Muladhara als das zweite von insgesamt sechzehn Adharas genannt. Dies sind feinstoffliche Energiezentren und damit in Verbindung stehende Konzentrationspunkte.
Siehe auch
- Mulaprakriti
- Mulasthana
- Medhradhara
- Padangushthadhara
- Gudadhara
- Odyanadhara
- Nabhyadhara
- Hridayadhara
- Kanthadhara
- Ghantikadhara
- Talvadhara
- Jihvadhara
- Bhrumadhyadhara
- Nasadhara
- Kavatadhara
- Lalatadhara
- Goraksha Shataka
Seminare
Meditation
- 12.07.2026 - 17.07.2026 Meditations Retreat leicht gemacht
Eine ausgewogene tägliche Praxis von Yoga, Pranayama und Meditation ist wichtig, um emotionale Heilung, geistige Klarheit, Erfolg, Konzentration auf Ka…- Swami Bodhichitananda
- 12.07.2026 - 17.07.2026 Achtsamkeits Vipassana Retreat
Du wirst Achtsamkeits-Meditationen des Atems, Yoga-Asanas der Achtsamkeit und Yoga-Tiefenentspannung der Achtsamkeit praktizieren. Ziel ist es, erste Er…- Premajyoti Schumann
Raja Yoga, positives Denken, Gedankenkraft
- 26.07.2026 - 31.07.2026 Kriya Yoga Intensiv
Einführung ins Kriya Yoga - Meditationspraxis eines höheren Zeitalters. Erfahre die Theorie, Tradition und Praxis von Kriya Yoga. Swami Bodhichitanand…- Swami Bodhichitananda
- 31.07.2026 - 09.08.2026 Yogalehrer Weiterbildung Intensiv D1 - Raja Yoga
Möchtest du dein Wissen, das du in der Yogalehrer Ausbildung erworben hast, vertiefen? Dann ist diese 9-tägige, kompakte Yogalehrer Weiterbildung gena…- Jagadishvari Dörrer, Karuna M Wapke
Sanskrit Grammatik Teil 2 - Online Kurs Reihe
10.04.2025 - 12.06.2025 - Sanskrit Grammatik Teil 2 - Online Kurs Reihe
- Der Sanskrit Grammatik Online Kurs vertieft und ergänzt dein Wissen um die Grundlagen der Sanskrit Grammatik in vielfältiger Weise. In jeder Lektion wird …
- Dr phil Oliver Hahn
Tsa Lung - Tibetischer Yoga
- In diesem Workshop erlernen und praktizieren wir eine Serie von fünf energetisierenden Übungen, die mit Körper, Aufmerksamkeit und Atmung arbeiten …
- Dr phil Oliver Hahn
