Prapadasana: Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 20. Juni 2022, 11:33 Uhr
Prapadasana, Sanskrit प्रपदासन prapadāsana n., deutsche Bezeichnung Zehenspitzenstellung oder Vorderfußstellung, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yoga Pose. Prapadasana wird geübt als Variation von Padangushthasana. Wortbedeutung: Prapada - Zehenspitzen; Asana - Stellung.
Prapadasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yogastellung Prapadasana:
Klassifikation von Prapadasana
- Dehnungsrichtung: Prapadasana gehört zu den Asanas mit geradem Rücken.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas auf Zehenspitzen, Gleichgewichtsübungen.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Prapadasana ist eine Variation von Padangushthasana, Prapadasana, Prapadasana.
Quellen
Prapadasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- 2100 Asanas: The Complete Yoga Poses - von Daniel Lacerda
- Asanas: 608 Yoga Postures - by Dharma Mittra
Alternative Schreibweisen
Prapadasana kann auch geschrieben werden Prapadasana, प्रपदासन, prapadāsana, Prapadasana, prapadasana, Prapadasana, Prapada Pitha, Prapadasan.
Siehe auch
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
- Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Prapadasana:
- Prapada Ushtrasana
- Prapada Uttanasana
- Prapada Utthita Parshva Pada Upaveshasana
- Prapada Virabhadrasana
- Prarambhika Sthiti
- Prasarita Halasana
- Prasarita Hasta Prapadasana
- Prasarita Pada Adho Mukha Vrikshasana
- Prasarita Pada Kaurpara Purvottanasana
Prapadasana ist eine Variation von Padangushthasana:
Atem-Praxis Seminare
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