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Version vom 8. Juni 2022, 14:38 Uhr
Yogadandasana, Sanskrit योगदण्डासन yoga-daṇḍāsana n., deutsche Bezeichnung Yogastab, der Yogastock, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yoga Position. Yogadandasana gehört zu den Variationen von Vrikshasana. Wortbedeutung: Yoga - Yoga; Danda - Stab, Stock; Yogadanda - Yogastab, Zauberstab, Armstütze; Asana - Stellung.
Yogadandasana Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen zur Yoga Stellung Yogadandasana:
Klassifikation von Yogadandasana
- Dehnungsrichtung: Yogadandasana gehört zu den Drehstellungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Yogadandasana ist eine Variation von Vrikshasana, Yogadandasana, Yogadandasana.
Quellen
Yogadandasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- 2100 Asanas: The Complete Yoga Poses - von Daniel Lacerda
- Das Yoga Vidya Asana Buch - von Sukadev Bretz
- Das Große Illustrierte Yogabuch - von Swami Vishnudevananda
- Licht auf Yoga - von BKS Iyengar
- Ashtanga Yoga Research Institute Mysore, founded by Pattabhi Jois
Alternative Schreibweisen
Yogadandasana kann auch geschrieben werden Yogadandasana, योगदण्डासन, yoga-daṇḍāsana, Yogadandasana, yoga-dandasana, Yogadandasana, Yogadanda Pitha, Yogadandasan.
Siehe auch
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Yogadandasana:
- Yanasana
- Yashtikasana
- Yoga Karmasana
- Yoga Simhasana
- Yoganandasana
- Yogapithasana
- Yogindra Pitha
- Vishnudevanandasana
- Vistirnasana
Yogadandasana ist eine Variation von Vrikshasana:
Ernährung Seminare
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