Kanchyasana

Kanchyasana, Sanskrit काञ्च्यासन kāñcy-āsana n., deutsche Bezeichnung Stellung des goldenen Gürtels, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yogaposition. Kanchyasana gilt als eine der Variationen von Malasana. Wortbedeutung: Kanchi - Gürtel; Asana - Stellung.

Kanchyasana, Stellung des goldenen Gürtels

Kanchyasana Video

Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Kanchyasana:

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Klassifikation von Kanchyasana

• Dehnungsrichtung: Kanchyasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
• Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas in der Hocke, Asanas im Sitzen.
• Level: Fortgeschritten
• Grundstellung: Kanchyasana ist eine Variation von Malasana, Malasana.

Quellen

Kanchyasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

• 2100 Asanas: The Complete Yoga Poses - von Daniel Lacerda
• Encyclopedia of Traditional Asanas - by M.L. Gharote
• Shritattvanidhi
• The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman

Alternative Schreibweisen

Kanchyasana kann auch geschrieben werden Kanchyasana, काञ्च्यासन, kāñcy-āsana, Kanchyasana, kanchy-asana, Kancyasana, Kanchya Pitha, Kanchyasan.

Siehe auch

• Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
• Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
• Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
• Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
• Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
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Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Kanchyasana:

• kalyanasana
• Kama Dahanasana
• Kamani Asana
• Kamoda Asana
• Kanda Pida Urdhva Namaskarasana
• Kanda Pidasana
• Kandukasana
• Kanthavasana
• Kapi Nishadana

Kanchyasana ist eine Variation von Malasana:

• Alle Variationen von Malasana

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