Antarlakshya

Saraswati, die Göttin der Weisheit und der Beredsamkeit, wird manchmal auch Vach genannt.

Antarlakshya (Sanskrit: अन्तर्लक्ष्य antar-lakṣya n.) ist eine Konzentrationstechnik (Dharana), bei der das Meditationsobjekt (Lakshya) "innerlich" (Antar), d.h. innerhalb des Körpers des Yogis erfahren wird. Hierzu gehört das innerliche Visualisieren von Formen, Farben und Licht, sowie das Lauschen auf innere Töne (Anahata Nada).

Antarlakshya ist eine von drei Arten von Meditationsobjekten/Konzentrationspunkten (Trilakshya) bzw. Visualisierungsweisen, die in Vers 13 der 2. Version des Goraksha Shataka) erwähnt werden.

Eine detaillierte Beschreibung der drei Visualisierungsweisen (Trilakshya) wird in der Siddha Siddhanta Paddhati (2.26-29) gegeben.

Weblink

Pranayama

• Hatha Yoga Pradipika 4.36

Siehe auch

• Alakshya
• Dvilakshya
• Bahirlakshya
• HYP Jahresgruppe
• Sanskrit Kurs Lektion 1
• Hatha Yoga Pradipika 4.37

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