Pada Hasta Samyogasana

Pada Hasta Samyogasana, Sanskrit पादहस्तसंयोगासन pāda-hasta-saṃyogāsana n., deutsche Bezeichnung Eine fortgeschrittene Variation von Dhanurasana-der Bogen; Hand-Fuß-Verbindungs-Asana, ist eine Yogaposition, ein Asana aus dem Yoga. Pada Hasta Samyogasana ist eine Spielart von Dhanurasana. Wortbedeutung: Pada - Fuß, Bein; Hasta - Hand, Unterarm; Samyoga - Verbindung (in diesem Fall Hand- an- Fuß- Verbindung); Asana - Stellung.

Pada Hasta Samyogasana, Eine fortgeschrittene Variation von Dhanurasana-der Bogen

Pada Hasta Samyogasana Video

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Pada Hasta Samyogasana:

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Klassifikation von Pada Hasta Samyogasana

• Dehnungsrichtung: Pada Hasta Samyogasana gehört zu den Vorwärtsbeugen, Rückbeugen.
• Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
• Level: Fortgeschritten
• Grundstellung: Pada Hasta Samyogasana ist eine Variation von Dhanurasana, Yogasana, Dhanurasana.

Quellen

Pada Hasta Samyogasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

• The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman

Alternative Schreibweisen

Pada Hasta Samyogasana kann auch geschrieben werden Padahastasamyogasana, पादहस्तसंयोगासन, pāda-hasta-saṃyogāsana, Padahastasanyogasana, pada-hasta-sanyogasana, Pada Hasta Samyogasana, Pada Hasta Samyoga Pitha, Pada Hasta Samyogasan.

Siehe auch

• Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
• Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
• Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
• Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
• Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
• Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken

Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Pada Hasta Samyogasana:

• Pada Garudasana in Baddha Hasta Salamba Sarvangasana
• Pada Garudasana in Padangushtha Dhanurasana
• Pada Gomukhasana in Ushtrasana
• Pada Hasta Dhanurasana
• Pada Hastasana
• Pada Kunchanasana
• Pada Pidanasana
• Pada Santulanasana
• Pada Trikonasana

Pada Hasta Samyogasana ist eine Variation von Dhanurasana:

• Alle Variationen von Dhanurasana

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