Yoga Video Podcast: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Yoga Video Podcast:''' Yogastellungen und Atemübungen verhelfen dir in wenigen Minuten zu neuer Kraft und Positivität. Sofort wirksam! Kunterbunte Mischung aus Anfängerübungen, und fortgeschritteneren Praktiken. Aus dem Haus Yoga Vidya, Bad Meinberg.
'''Yoga Video Podcast:''' Yogastellungen und Atemübungen verhelfen dir in wenigen Minuten zu neuer [[Kraft]] und [[Positivität]]. Sofort wirksam! Kunterbunte Mischung aus Anfängerübungen, und fortgeschritteneren Praktiken. Aus dem Haus [http://www.yoga-vidya.de Yoga Vidya, Bad Meinberg.]


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Aktuelle Version vom 22. August 2022, 14:19 Uhr

Yoga Video Podcast: Yogastellungen und Atemübungen verhelfen dir in wenigen Minuten zu neuer Kraft und Positivität. Sofort wirksam! Kunterbunte Mischung aus Anfängerübungen, und fortgeschritteneren Praktiken. Aus dem Haus Yoga Vidya, Bad Meinberg.

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Eine einfache Übung zur Aktivierung von Vishuddha Chakra. Hintere Nabho Mudra stimuliert einen wichtigen Energiepunkt am hinteren Teil des Gaumens mit der Zunge. Hintere Nabho Mudra zur Aktivierun…

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