Breitensport: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Breitensport''' bedeutet: gesunde [[Körper]]übungen, [[Familie|die bei vielen Menschen an kommen]].  
'''Breitensport''' ist eine Sportart, die sehr viele Menschen ausüben - einfach aus Spaß an Bewegung und um die persönliche Fitness zu fördern. Wettkampf und Leistungsdenken spielen beim Breitensport keine Rolle. Breitensport dient der Freizeitgestaltung - Leistungssport zielt auf Ergebnisse. Breitensport kann auch als [[Gesundheit]]s- und Freizeitsport benannt werden. Besonders [[Fußball]] gilt als Breitensport, aber auch Laufen, Radfahren und Schwimmen. Auch [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] kann man als Breitensport bezeichnen - etwa 5 Millionen Deutsche praktizieren mittlerweile [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga] in ihrer Freizeit.


Gerade [[Fußball]] hat sehr [[statistik|große]] Zielgruppen - als [[Spiel]]. [[Leistung]]ssport ist etwas anderes.
[[Datei:FrauenFußball.JPG|thumb|[[Fußball]] als Breitensport]]
 
Das klassische [[Yoga]] etwa...  wirkt noch intensiver auf [[Selbstheilungskräfte]] und spricht gezielt gesundheitliche Schwerpunkte an. Dennoch sind die Menschen unterschiedlich und finden verschiedene Wege für sich. Eine Apothekerin, deren Eltern beide [[Heilpraktiker]] waren, erlebte in ihrer [[Kinderyoga|Kindheit]] schon ständig mit: jeder will, was ihm selbst hilft, auch  [[mission]]ieren... Eine andere: "Mein [[Mann und Yoga|Mann]] übt morgens Yoga - Handbewegung, ausladend - er braucht all das nicht".
 
''Indes: "(...) Yoga will nicht [[Werbung|mission]]ieren, sondern steht im Dienst des Menschen, um den [[Weg]] zu sich [[selbst]] zu finden." (zitiert nach Jutta Pinter-Neise, [[via nova]]-  Verlag 2008..., S. 20 dort Quelle ungenau)''


==Yoga als Breitensport==
[[Datei:Yoga-asanas-sonnenaufgang.jpg|thumb|[https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] in der Freizeit - [[Natur|natürlich]] draußen]]


Bevor er als [[Swami]] [[Hatha Yoga]] verbreitete, hatte der junge Arzt [[Sivananda]] auch Gymnastik und  Fechten praktiziert. "Er liebte den [[Sport und Yoga|Sport]]. Seine Lieblingsbeschäftigung in der Freizeit war Radfahren. Er las viele Bücher über westliche Sportarten und nahm an Turnieren teil. Eine Zeitlang betätigte er sich sogar als Sportberichterstatter der Malaysia Tribune."


:''So meine ich, daß unsere Zisterzienserväter im Mittelalter vor allem deshalb so mystisch tief und glühend [[fromm]] waren, weil sie auch hart [[körper]]lich gearbeitet haben. (..) im [[Swedana|...]]ihres Angesichtes.... Ich würde mir wünschen, daß mehr ...(Junge [[Swami|Priester]], [[Kloster]]gäste, [[Mönch]]e... [[Praxis|das praktizieren]] (.....) - sie  sind auch [[seele|seelisch]] stabilere Menschen. [[Narzissmus|Nicht aus Fitness-Wahn]]. Sport erspart viele [[Neurose]]n. Nicht "fit for fun", sondern "fit for [[Gott|God]]". (...) wieviel Sport in der [[Bibel]] vorkommt. (...nirgends, weder im AT noch im NT) "...geht trainieren". Aber im AT wird der starke [[Arm]] zum [[Symbol]] für die [[Macht]] [[Gott]]es. (Psalm 89, 14) Während David..., vgl.  [[mens sana in corpore sano]]... Zur Zeit von [[Jesus]] (unnötig), der ist [[Weg|zu Fuß herum gelaufen]]..., Paulus mußte schon den ersten Christen ins [[Gewissen]] reden: viele sind beim Sport viel zielstrebiger  beim Training ihres Körpers als ihrer [[Seele]]...
[[Datei:Pflug-strand-yoga-kl.jpg|thumb|[https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] - Breitensport am Strand]]
: Der Verfasser beschreibt auch, wie er den Abt zum [[Gymnastik|Trainingsraum]] überredet..., s. auch ders. unter [[Fußball]],    ([[Karl Wallner]]: Wer glaubt wird selig. Bergisch-Gladbach: Lübbe, 2009, S. 229 - 231, 235)
 
* vgl. evtl.:  [[Kinderyoga Stoffsammlung]]
 


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Bevor er als [[Swami]] [[Hatha Yoga]] verbreitete, hatte der junge Arzt [[Sivananda]] auch Gymnastik und  Fechten praktiziert. "Er liebte den [[Sport und Yoga|Sport]]. Seine Lieblingsbeschäftigung in der Freizeit war Radfahren. Er las viele Bücher über westliche Sportarten und nahm an Turnieren teil. Eine Zeitlang betätigte er sich sogar als Sportberichterstatter der Malaysia Tribune."


==Siehe auch==
==Siehe auch==
*[[Sport und Yoga]]
*[[Sport und Yoga]]
*[[Yoga]]
*[https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga]
*[[Hatha Yoga]]
*[[Hatha Yoga]]
*[[Integraler Yoga]]
*[[Integraler Yoga]]
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*[[Wissenschaftliche Studien Meditation]]
*[[Wissenschaftliche Studien Meditation]]
*[[Wirkungen des Yoga]]
*[[Wirkungen des Yoga]]
*[[Meditation]]
*[https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation]
*[[Konzentration]]
*[[Konzentration]]
*[[Tiefenentspannung]]
*[[Tiefenentspannung]]
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==Literatur==
==Literatur==
*Willigis Jäger und Christoph Quarch, ... denn auch hier sind Götter: Wellness, Fitness und Spiritualität (2004)
*Willigis Jäger und Christoph Quarch, ... denn auch hier sind Götter: Wellness, Fitness und Spiritualität (2004)
* Swami Sivananda, Die Kraft der Gedanken (2012)
* Swami Sivananda, Göttliche Erkenntnis (2001)
* Swami Sivananda, Hatha-Yoga. Der sichere Weg zu guter Gesundheit, langem Leben und Erweckung der höheren Kräfte (1964)
* [https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p260_Die-Yogaweisheit-des-Patanjali-fuer-Menschen-von-Heute/ Die Yogaweisheit des Patanjali für Menschen von Heute]


==Weblinks==
==Weblinks==
*[https://www.yoga-vidya.de/ Internetseiten von Yoga Vidya]
*[https://www.yoga-vidya.de/ Internetseiten von Yoga Vidya]
*[http://www.yoga-vidya.de/de/yogi/sivananda.html Swami Sivananda]
*[http://www.yoga-vidya.de/de/artikel/swamisivananda.html Artikel von Swami Sivananda]
*[http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Buch/IntegralYoga/Integraler-Yoga.htm Swami Sivanandas Integraler Yoga]
*[http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/ganzheitl_yoga.html Der ganzheitliche Yoga in der Tradition von Swami Sivananda]


==Seminare==
==Seminare==
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-ausbildung/ Yoga Ausbildung]===
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===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/sport-und-yoga/ Sport und Yoga]===
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/sport-und-yoga/ Sport und Yoga]===
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===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/ Entspannung]===
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/ Entspannung]===
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[[Kategorie:Yoga]]
[[Kategorie:Yoga]]
[[Kategorie:Yoga im 21. Jahrhundert]]
[[Kategorie:Yoga im 21. Jahrhundert]]

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 15:39 Uhr

Breitensport ist eine Sportart, die sehr viele Menschen ausüben - einfach aus Spaß an Bewegung und um die persönliche Fitness zu fördern. Wettkampf und Leistungsdenken spielen beim Breitensport keine Rolle. Breitensport dient der Freizeitgestaltung - Leistungssport zielt auf Ergebnisse. Breitensport kann auch als Gesundheits- und Freizeitsport benannt werden. Besonders Fußball gilt als Breitensport, aber auch Laufen, Radfahren und Schwimmen. Auch Yoga kann man als Breitensport bezeichnen - etwa 5 Millionen Deutsche praktizieren mittlerweile Yoga in ihrer Freizeit.

Fußball als Breitensport

Yoga als Breitensport

Yoga in der Freizeit - natürlich draußen

Bevor er als Swami Hatha Yoga verbreitete, hatte der junge Arzt Sivananda auch Gymnastik und Fechten praktiziert. "Er liebte den Sport. Seine Lieblingsbeschäftigung in der Freizeit war Radfahren. Er las viele Bücher über westliche Sportarten und nahm an Turnieren teil. Eine Zeitlang betätigte er sich sogar als Sportberichterstatter der Malaysia Tribune."

Yoga - Breitensport am Strand
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Siehe auch

Literatur

  • Willigis Jäger und Christoph Quarch, ... denn auch hier sind Götter: Wellness, Fitness und Spiritualität (2004)
  • Swami Sivananda, Die Kraft der Gedanken (2012)
  • Swami Sivananda, Göttliche Erkenntnis (2001)
  • Swami Sivananda, Hatha-Yoga. Der sichere Weg zu guter Gesundheit, langem Leben und Erweckung der höheren Kräfte (1964)
  • Die Yogaweisheit des Patanjali für Menschen von Heute

Weblinks

Seminare

Yoga Ausbildung

29.03.2026 - 10.04.2026 Yin Yogalehrer/in Ausbildung

Im Yin Yoga werden die Stellungen absolut anstrengungslos bei entspannten Muskeln gehalten. Es ist daher eine besonders „weiche“, „sanfte“ (Yin)…
Christian Bliedtner
29.03.2026 - 26.04.2026 Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs

Möchtest auch du als Yogalehrer/in Menschen in Yoga, Meditation und Entspannung einführen, Kurse in Hatha Yoga geben, Asanas und Mantras erklären kö…
Tara Devi Anja Schiebold, Tenzin Leickert, Ishwara Alisauskas

Sport und Yoga

03.04.2026 - 12.04.2026 Yogalehrer Weiterbildung Intensiv A1 - Jnana Yoga und Vedanta

Kompakte, vielseitige Weiterbildung für Yogalehrer rund um Jnana Yoga und Vedanta.
Tauche tief ein ins Jnana Yoga und Vedanta, studiere die indischen S…
Swami Saradananda
10.04.2026 - 12.04.2026 Vinyasa Flow Sequencing

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Entspannung

16.03.2026 - 04.05.2026 Rücken Yoga Nidra Präventionskurs - Online Kurs Reihe

Termine: 7 x Montag 16.03., 23.03., 30.03., 13.04., 20.04., 27.04., 04.05.2026
Uhrzeit: 20:15 – 21:45 Uhr



Für Menschen mit Rückenbeschwerden, Ban…
Rudra Peter Fischer
20.03.2026 - 22.03.2026 Restore & Reset - Aus der Ruhe in die Kraft

Lasse den anstrengenden, arbeitsreichen Alltag hinter dir und tauche ein in die Ruhe, die Entspannung, die Stille und das Nichts-tun. "Restorative" bede…
Suniti Jacob, Rowanna Comerford
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