Yajnasana: Unterschied zwischen den Versionen
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Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 17:31 Uhr
Yajnasana, Sanskrit यज्ञासन yajñāsana n., deutsche Bezeichnung Opferstellung, ist eine Yogaposition, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Yajnasana gilt als Variation von Anjaneyasana. Wortbedeutung: Yajna - Opferritual; Asana - Stellung.
Yajnasana Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Yajnasana:
Klassifikation von Yajnasana
- Dehnungsrichtung: Yajnasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas in der Hocke, Asanas im Knien.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Yajnasana ist eine Variation von Anjaneyasana, Uttana Prishthasana, Yajnasana, Uttana Prishthasana.
Quellen
Yajnasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- 2100 Asanas: The Complete Yoga Poses - von Daniel Lacerda
- Asanas: 608 Yoga Postures - by Dharma Mittra
Alternative Schreibweisen
Yajnasana kann auch geschrieben werden Yajnasana, यज्ञासन, yajñāsana, Yajnasana, yajnasana, Yajnasana, Yajna Pitha, Yajnasan.
Siehe auch
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Yajnasana:
- Vrisha Pada Kshepasana
- Vrishabhasana
- Vyaghrasana
- Vyutkatasana
- Yamasana
- Yashtikasana
- Yoga Karmasana
- Yoganandasana
- Yogasana
Yajnasana ist eine Variation von Anjaneyasana:
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Voraussetzung: Du hast den 1. Reikigrad vor mindestens 3 Monaten bereits absolviert und seither regelmäßig praktiziert.
Themen im 2. Reikigrad
- Ein…- Silke Hube, Natalie Nuß
