Utthita Hasta Padangushthasana: Unterschied zwischen den Versionen
Aus Yogawiki
K Textersetzung - „<rss([^>]*)>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<]*)<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“ |
K Textersetzung - „/?type=1655882548</rss>“ durch „/rssfeed.xml</rss>“ |
||
| (3 dazwischenliegende Versionen von 2 Benutzern werden nicht angezeigt) | |||
| Zeile 1: | Zeile 1: | ||
'''Utthita Hasta Padangushthasana''', [[Sanskrit]] उत्थितहस्तपादाङ्गुष्ठासन utthita-hasta-pādāṅguṣṭhāsana n., deutsche Bezeichnung '' Aufgerichtete Hand-zur-Großzehen-Stellung,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yogapose]]. Utthita Hasta Padangushthasana gilt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/zehenspitzenstellung-41216/ Padangushthasana]. Wortbedeutung: [[Utthita]] - aufgestanden, aufgerichtet, ausgedehnt; [[Hasta]] - Hand, Unterarm; [[Padangushtha]] - Großzehe; [[Asana]] - Stellung. | '''Utthita Hasta Padangushthasana''', [[Sanskrit]] उत्थितहस्तपादाङ्गुष्ठासन utthita-hasta-pādāṅguṣṭhāsana n., deutsche Bezeichnung '' Aufgerichtete Hand-zur-Großzehen-Stellung,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yoga Posen|Yogapose]]. Utthita Hasta Padangushthasana gilt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/zehenspitzenstellung-41216/ Padangushthasana]. Wortbedeutung: [[Utthita]] - aufgestanden, aufgerichtet, ausgedehnt; [[Hasta]] - Hand, Unterarm; [[Padangushtha]] - Großzehe; [[Asana]] - Stellung. | ||
{{#ev:youtube|https://www.youtube.com/watch?v=VSARQfV8S0o}} | {{#ev:youtube|https://www.youtube.com/watch?v=VSARQfV8S0o}} | ||
| Zeile 16: | Zeile 16: | ||
* [[Asanas: 608 Yoga Postures - by Dharma Mittra]] | * [[Asanas: 608 Yoga Postures - by Dharma Mittra]] | ||
* [[Licht auf Yoga - von BKS Iyengar]] | * [[Licht auf Yoga - von BKS Iyengar]] | ||
* [[Yoga Makaranda | * [[Yoga Makaranda]] by Tirumalai Krishnamacharya | ||
==Alternative Schreibweisen== | ==Alternative Schreibweisen== | ||
| Zeile 49: | Zeile 49: | ||
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogatherapie Yogatherapie Seminare]=== | ===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogatherapie Yogatherapie Seminare]=== | ||
<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogatherapie/rssfeed.xml</rss> | |||
===Ausbildungen=== | ===Ausbildungen=== | ||
Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 17:24 Uhr
Utthita Hasta Padangushthasana, Sanskrit उत्थितहस्तपादाङ्गुष्ठासन utthita-hasta-pādāṅguṣṭhāsana n., deutsche Bezeichnung Aufgerichtete Hand-zur-Großzehen-Stellung, ist ein Yoga Asana, eine Yogapose. Utthita Hasta Padangushthasana gilt als Variation von Padangushthasana. Wortbedeutung: Utthita - aufgestanden, aufgerichtet, ausgedehnt; Hasta - Hand, Unterarm; Padangushtha - Großzehe; Asana - Stellung.
Klassifikation von Utthita Hasta Padangushthasana
- Dehnungsrichtung: Utthita Hasta Padangushthasana gehört zu den Asanas mit geradem Rücken.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen auf einem Bein, Gleichgewichtsübungen.
- Level: Mittelstufe
- Grundstellung: Utthita Hasta Padangushthasana ist eine Variation von Padangushthasana, Tadasana, Tadasana, Padangushthasana.
Quellen
Utthita Hasta Padangushthasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- 2100 Asanas: The Complete Yoga Poses - von Daniel Lacerda
- Asanas: 608 Yoga Postures - by Dharma Mittra
- Licht auf Yoga - von BKS Iyengar
- Yoga Makaranda by Tirumalai Krishnamacharya
Alternative Schreibweisen
Utthita Hasta Padangushthasana kann auch geschrieben werden उत्थितहस्तपादाङ्गुष्ठासन, utthita-hasta-pādāṅguṣṭhāsana, Utthitahastapadangushthasana, utthita-hasta-padangushthasana, Utthita Hasta Padangusthasana, Utthita Hasta Padangushtha Pitha, Utthita Hasta Padangushthasan.
Siehe auch
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Utthita Hasta Padangushthasana:
- Utthita Eka Hasta Pada Uttanasana
- Utthita Eka Pada Hastasana
- Utthita Ekapadasana
- Utthita Hasta Merudandasana
- Utthita Hasta Padangushthasana in Anantasana
- Utthita Hasta Padangushthasana in Uttana Kulpa Eka Pada Setu Bandha Sarvangasana
- Utthita Hasta Prasarita Pada Merudandasana
- Utthita Pada Pashchimottanasana
- Utthita Padmasana, Uttishtha Padmasana
Utthita Hasta Padangushthasana ist eine Variation von Padangushthasana:
Yogatherapie Seminare
- 08.05.2026 - 10.05.2026 Yogatherapie Starter: Innere Balance, 5 Ebenen & 3 Schritte zur Selbst-Heilung- Live Online
Du willst Einblick in Yoga-Praktiken zur Stärkung der natürlichen Selbstheilung, um besser für dich und für deine Lieben oder Teilnehmer sorgen zu k…- Mahashakti Engeln
- 08.05.2026 - 10.05.2026 Yogatherapie Starter: Innere Balance, 5 Ebenen & 3 Schritte zur Selbst-Heilung
Du willst Einblick in Yoga-Praktiken zur Stärkung der natürlichen Selbstheilung, um besser für dich und für deine Lieben oder Teilnehmer sorgen zu k…- Mahashakti Engeln
