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'''Vama Shuddha Padasana '''- Linke Bein hoch heben im Stehen, | '''[[Vama Shuddha Padasana]] '''- Linke Bein hoch heben im Stehen, | ||
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'''Vama Shvasa Gamanasana '''- Eine Yogastellung, die hilft das linke Nasenloch zu öffnen und den Atemfluss im linken Nasenloch in Gang zu bringen, | '''[[Vama Shvasa Gamanasana]] '''- Eine Yogastellung, die hilft das linke Nasenloch zu öffnen und den Atemfluss im linken Nasenloch in Gang zu bringen, | ||
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'''Vama Tarkasana '''- Überlegungsstellung; Stellung des Nachdenkens auf der linken Seite, | '''[[Vama Tarkasana]] '''- Überlegungsstellung; Stellung des Nachdenkens auf der linken Seite, | ||
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'''Vama Trikonasana '''- Linke Dreieckshaltung; Bezeichnung für mehrere Asanas, | '''[[Vama Trikonasana]] '''- Linke Dreieckshaltung; Bezeichnung für mehrere Asanas, | ||
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'''Varipava Asana '''- Stellung des Yoga Meisters Varipava, | '''[[Varipava Asana]] '''- Stellung des Yoga Meisters Varipava, | ||
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'''Vichitra Karani '''- Buntmachende (nicht wörtlich); eine Variation von Halasana (Pflug), | '''[[Vichitra Karani]] '''- Buntmachende (nicht wörtlich); eine Variation von Halasana (Pflug), | ||
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'''Vijayasana '''- Triumphierende Stellung, | '''[[Vijayasana]] '''- Triumphierende Stellung, | ||
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'''Viparita Karanasana '''- Sammelbegriff für verschiedene Umkehrstellungen, | '''[[Viparita Karanasana]] '''- Sammelbegriff für verschiedene Umkehrstellungen, | ||
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'''Viparita Konasana '''- Umgekehrte Winkel-Stellung; die Grätsche im Kopfstand, im Schulterstand, im Skorpion oder im Handstand, | '''[[Viparita Konasana]] '''- Umgekehrte Winkel-Stellung; die Grätsche im Kopfstand, im Schulterstand, im Skorpion oder im Handstand, | ||
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'''Viparita Urdhva Padmasana '''- Umgekehrte Lotus-Stellung (Kopfstand und Handstand im Lotus, Skorpion im Lotus; Schulterstand im Lotus), | '''[[Viparita Urdhva Padmasana]] '''- Umgekehrte Lotus-Stellung (Kopfstand und Handstand im Lotus, Skorpion im Lotus; Schulterstand im Lotus), | ||
[[Datei:2635-Viparita_Urdhva_Padmasana.jpg|79px|Viparita Urdhva Padmasana, Umgekehrte Lotus-Stellung (Kopfstand und Handstand im Lotus]] | [[Datei:2635-Viparita_Urdhva_Padmasana.jpg|79px|Viparita Urdhva Padmasana, Umgekehrte Lotus-Stellung (Kopfstand und Handstand im Lotus]] | ||
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'''Vira Bandhasana '''- Stellung des gebundenen Helden (nicht wörtlich); Stellung des gefesselten Helden (nicht wörtlich); eine Form der Meditationshaltung, | '''[[Vira Bandhasana]] '''- Stellung des gebundenen Helden (nicht wörtlich); Stellung des gefesselten Helden (nicht wörtlich); eine Form der Meditationshaltung, | ||
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'''Virabhadraka '''- Eine Variation von Virabhadrasana; der von Güte erfüllte Held (nicht wörtlich), | '''[[Virabhadraka]] '''- Eine Variation von Virabhadrasana; der von Güte erfüllte Held (nicht wörtlich), | ||
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'''Virasana '''- Heldensitz; der Fersensitz als Helden-Stellung; eine Energie erzeugende Stellung, | '''[[Virasana]] '''- Heldensitz; der Fersensitz als Helden-Stellung; eine Energie erzeugende Stellung, | ||
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Aktuelle Version vom 20. Juli 2024, 02:13 Uhr
Auf dieser Seite findest du Links zu Anleitungen von Sukadev für zahlreiche Asanas. Alle haben auch einen Artikel hier im Wiki! Suche einfach nach dem Namen.
Vama Siddhasana - Linke Stellung des Vollkommenen; Siddhasana mit linkem Bein ausgestreckt,
Vama Shuddha Padasana - Linke Bein hoch heben im Stehen,
Vama Shvasa Gamanasana - Eine Yogastellung, die hilft das linke Nasenloch zu öffnen und den Atemfluss im linken Nasenloch in Gang zu bringen,
Vama Tarkasana - Überlegungsstellung; Stellung des Nachdenkens auf der linken Seite,
Vama Trikonasana - Linke Dreieckshaltung; Bezeichnung für mehrere Asanas,
Vamopadhanasana - Linke Fußkissenstellung,
Vanakhandi Asana - Stellung des Yoga Meisters Vanakhandi,
Vanarasana - Affen-Stellung, Stellung des Waldbewohners; eine Gruppe von Asanas,
Varahasana - Wildschwein-Stellung, Eber-Stellung,
Varipava Asana - Stellung des Yoga Meisters Varipava,
Vartulasana - Kreis-Stellung; Ball-Stellung,
Vatasana - Wind-Stellung; ein Asanas, um Vata zur Ruhe zu bringen,
Vibhushasana - Stellung des Schmuckes,
Vicharanathasana - Stellung des tiefen Nachdenkens (nicht wörtlich),
Vichitra Karani - Buntmachende (nicht wörtlich); eine Variation von Halasana (Pflug),
Vichitra Nalina - Bunter Lotus,
Vidhunana - Stellung der Verteidigung,
Vijayasana - Triumphierende Stellung,
Vilapasana - Stellung des Wehklagens,
Viparita Dandasana - Umgekehrte Stock-Haltung; Variation von Chakrasana,
Viparita Karanasana - Sammelbegriff für verschiedene Umkehrstellungen,
Viparita Konasana - Umgekehrte Winkel-Stellung; die Grätsche im Kopfstand, im Schulterstand, im Skorpion oder im Handstand,
Viparita Urdhva Padmasana - Umgekehrte Lotus-Stellung (Kopfstand und Handstand im Lotus, Skorpion im Lotus; Schulterstand im Lotus),
Vira Bandhasana - Stellung des gebundenen Helden (nicht wörtlich); Stellung des gefesselten Helden (nicht wörtlich); eine Form der Meditationshaltung,
Virabhadraka - Eine Variation von Virabhadrasana; der von Güte erfüllte Held (nicht wörtlich),
Virasana - Heldensitz; der Fersensitz als Helden-Stellung; eine Energie erzeugende Stellung,
